《建国大业》好评如潮，赏心悦目之余，大师的话也是句句掷地有声。印象最深的有二处：

老毛的“弃地留人，人地皆存；弃人保地，人地皆亡”（大意，记不准原句了）；

老蒋的“反腐，亡党；不反腐，亡国。”

这都是真正的大师唉。

不久前还听过一位大师“著名道长”的养生课，本来一笑而过，后来有人跟我提起那位李一道长目前是大名鼎鼎的外星人马云新认的老师。我顿觉自己有眼不识泰山，好在记得当时还记了些笔记的（嘿嘿，超好的学习态度和习惯吧）。现翻出来分享一二，哈。

你知道香蕉怎么摆放最保鲜吗？弓背向上，还是月牙向上？都不对，呵呵。最好的方法是把它吊起来，这是有讲究的，是恢复原生态————有味道吧！

根据这个原理，他们已经试验让人水下治疗目前已经达到惊人的无供氧水下连续时间（具体几十分钟我忘了，好像破了吉尼斯纪律了），原理当然也是人的原生态就是在母体子宫内的羊水中生活的嘛。

西方的健“身”是外练筋骨皮的刚性运动，而道家的养“生”是内练一口气的内在运动。

而道家养生的核心“气一元论”，正是和最新开始发展的能量医学，诸途同归，我们整整早了五千多年啊。。。

药补不如食补（这是过去知道的），食补不如气补（嘿嘿，最近瑜伽恰有体会，完全是真的）。

说到瑜伽，我也去体验了一堂印度瑜伽大师的阿斯汤加瑜伽课。清瘦、卷发、黝黑的一个蛮年轻的小伙子，大家开始都不以为然。但是我从他炯炯的目光中已感到了很强的气场。原来，武打书中武林高手的目光如炬是真的耶。记得南怀瑾说禅的一些书中也有说他闭关打坐二十几天之后，不但每天不需睡眠，而且两眼可以放光如灯泡，哈。

虽然英语对话让大家的语言交流还比较局限，但是，肢体的示范和辅导，以及连一些初级教练都不屑反复提醒的四个关键点“姿势、呼吸、凝视点、专注”的强调和引导，“内力”立马提升，让一些人都有明显的感觉。大部分的体位平时大家都练过的，只不过专注点和串接不同而已；也有很难的，连在场的几个杭州最资深的教练都做不来。许多人是到这时才觉得不是蒙人滴。

据说他还有一套与人合创的体位加气息配合治愈肿瘤的系列课程，据他的介绍在德国二年内已经有几十位治愈的病例。可是由于是“专利产品”，主办方没有开出合适的价，我们就无缘体验了。由于父亲和自己的身体原因，我特别地缠着他教我一些方便练习的呼吸操的皮毛，他了解了情况后很慷慨地教了。可是，他强调每天至少要上午九点左右在空气新鲜的地方做一遍，我有点沮丧，因为那很难办到。也许以后可以？