加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

健身时的那些事儿

(2010-05-31 20:26:56)
标签:

健身

健康

休闲

分类: 快乐健身

    因为脚的故障,健身,歇了。

    教练来电话,安慰了一下,临了还特意叮了一句:量没量体重?

    这个……汗。站都没法站了,更得躲秤远点儿了。而且每天光吃没法动,怎么可能不长肉呢。

    不知道什么时候脚能好,什么时候才能回到健身房。现在,只能想想健身时,那些好玩儿的事了。

 

    左腿弓,右腿绷,站好弓箭步,手向两侧拉住吊环练臂力。

    教练:后腿再向后一点儿。

    我:恩?“后”腿儿?后……腿儿? 

    怎么听着不太对劲儿啊。琢磨中……

    明白了,我乐了。

    教练:笑什么呢笑?前爪儿伸直!

  

    两手各撑一块踏板,练俯卧撑,越做越费劲儿。

    教练:累啦?

    我:恩。

    还挺关心我的,是不是该喊停了。窃喜中……

    教练:撑住了啊,你摔了不要紧,别把我们地上砸一坑!  

   

    下课了。

    教练:回去少吃点儿啊。

    我:哎。

    心说:不吃饱了,哪有劲儿减肥啊。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有