记得从前的语文课里学高尔基的《海燕》，是要求背诵的，现在回想起来，脑海里只剩下这一句，仍清晰地记得朗诵时那种雄壮的感觉。

    早已忘了革命的背景，倒是觉得这一句和人如何战胜自己的情绪有关。情绪，尤其是恶劣、躁动、不安、纷乱的情绪，就像是遮住了阳光的乌云，或浓或淡，形态各异，使心灵不晴朗，不清明。如果能时刻觉察到乌云遮不住太阳，情绪的威力会小得多，当烦恼来临，就淡淡地看着它，让它渐渐变浅变淡，慢慢散去吧。  

    雨过天晴，天空如洗，心无增减。什么也不会遮住太阳，是的，遮不住的。