每年的冬天都爱自己做这个热饮，红枣柠檬姜汁，好喝又健康，对于感冒也有一定的预防作用。做起来很简单，即使你是厨房懒人，也能轻而易举地美味到手。

原料：红糖，红枣，姜，柠檬，蜂蜜，水

做法：

1.红枣洗净去核，对半切开

2.姜切片，柠檬一片

3.将水煮沸腾，放入少许红糖，再放入红枣和姜片

4.煮到5分钟时，加入柠檬片

5.继续煮5分钟盛出，滴入两三滴蜂蜜即可

我是比较喜欢浓郁的红枣味道，所以红糖放的比较少，枣的量稍微多放了些，可以根据口味调整比例，可以将姜切成碎末，一起喝下，保健效果更佳。用普通尺寸的奶锅，放了8成满的水，煮好后，图片上的杯子可以盛5杯。

这道热饮有排毒滋润体内细胞，健脾养胃，增加免疫力，止咳化痰，防风寒的作用。还有柠檬的作用是咱爱美女士们都知道滴--美容！

这道热饮可以上下午各喝上一杯，很适合冬天寒冷的日子。给你亲爱的小孩喝上一杯，可以让宝贝变得更健康！