总是有人说做人难做女人更难，于是越来越多的女性在工作与家庭的双重压力下憔悴不堪！爱情诚可贵，健康价更高，虽说下面这些小“手段”会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不错毛病才是关键……

一唠叨

一位著名的心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟他的丈夫或好友倾诉内心的痛苦与烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果他们都不同程度的患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。可见唠叨是女人一种特殊的保健方法。

二撒娇

正常的女性体内的调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋血管收缩的肾上腺素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱等。爱撒娇的女子血液中乙酰胆碱等的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们的性格温和、待人和气，不易发脾气。也较少发生身心疾病。

三哭泣

在现实生活中，女性比较任意让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促进某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就是与情绪压抑有关！

女人耍些小“手段”,不止健康，还能为自己和家人带来福气。相反的，女人的嘴巴太臭太刻薄太呆板，就有可能孤苦病夭。如果人生是杯咖啡，这些小“手段”就像糖，糖要少了太苦，太多了又令人反胃。恰到好处的耍点小“手段”，不仅可以获得一份真情与宠爱，还能带来身心愉悦，聪明女人，何乐而不为呢？