来到黄金海岸，感受很深的一点就是，如果身材不好，都不好意思来海滩了。

   黄金海岸全年的天气都很好，又靠近海滩，便有了得天独厚的“健身场所”。在南半球的春天开始,这里4点多早早的天亮，当地的人们会在5点左右去海边冲浪，然后7点回到家洗澡，接着吃早餐，如果你出门够早，是可以看到很多全身湿透走在路上的人群，街上也可以随处看到这样的场景。