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超便宜吃肉解馋 迷迭香原味烤鸡

(2008-08-14 08:58:49)
标签:

美食

烤鸡

迷迭香

便宜

鸡肉

                       超便宜吃肉解馋 <wbr>迷迭香原味烤鸡

 

制作时间;30分钟

 

准备食材:

主料:带皮的鸡肉

辅料;迷迭香,蒜,油,盐,胡椒

 

制作过程:

1 迷迭香、蒜切碎;小心地用手指将鸡肉和鸡皮分离,但不要撕掉;将切碎的迷迭祥和蒜塞入

撒上盐、胡椒;锅中放底油,将鸡皮向下煎2分钟,翻面再煎2分钟

3 烤箱预热220度,烤12-14分钟

 

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