知道上海的人不会不知道南京路和外滩。在白天，这里是全上海人口密度最大的地方，也是最喧嚣的地方；晚上，这里便是年轻情侣们谈情说爱的当然领地。每日太阳升起的时候，外滩晨练的人们把黄浦江边这块美丽的地方点缀成一道风景线：老人们翩翩起舞，妇女们跳起健美操，阳光暖暖地洒在他们身上，欢快的音乐飘在空中…… 这时，美丽的城市在沉睡一夜后开始苏醒。

  1P▲                      晨光中的外滩好安静，过了9点，这里人山人海。

   2P▲                        生活在附近的老外们最爱在这跑步。

                      3P▲               世博宣传片里的场景。

   4P▲                                晨练的阿姨们一丝不苟。

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   6P▲                                     换着法锻炼

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   14P▲                        上海的早晨温度也相当的高。

   15P▲                               外滩上读书的小伙。

   16P▲                 老爷子们最喜欢在外滩放风筝了，因为这里特别宽敞。

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   18P▲                                     谈笑风生

   19P▲        建议大家来上海玩，起得早的话，最好早上来外滩，人少，天气也比白天要好。

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   21P▲                             喧闹前的片刻宁静。

   22P▲                               中华第一街的清晨

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   24P▲                               一招一式，有板有眼。

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   26P▲                             全民健身好处多啊！