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周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷

(2012-01-13 08:51:12)
标签:

早午饭

鸡蛋卷

mcbain

美食

分类: 他山之食
周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷

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周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷
周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷

周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷

早午是中文哦“brunch”,一眼知道是早饭的脑袋午饭的脚。呵呵,这懒人世界同啊。

周末最令人兴奋的事情是什么?不是有时间逛街,不是可以出去郊游,而是——可以睡懒觉啊!城市里面的交通总是“令人欢喜令人忧”,虽然地铁之类的比较发达,但是,人满为患啊!尤其那些超大的一线城市,公司和住宅区都越建越偏僻,城市大调角地跑着上工的人那是越来越多。于是,每天都要N早起床去赶公交。记得若干年前上中学的时候在北京挤早高峰,车站上都有专门的师傅推你的腰背,帮忙把人往车上塞,若不是他们帮忙,偶是死活都不可能挤上去的。一次公交挤下来,不要说耳机之类的不知所踪,连指甲能保全就不错啦。

 虽然我不用每天花4-5个小时在路上,周末对于懒惰如我的人而言,睡懒觉那也是雷打不动的“福利”!即便醒了,也要在床上“赖”上一会儿,享受公休日难得的闲适。想着平常每天天不亮就开拔,周末却可以名正言顺地看太阳晒在被子上,想象起来身上的懒筋就痒痒啊!晃晃悠悠爬起床,看看表,早饭午饭显然要二合一啦。花上10分钟,做一大盘丰盛的brunch,满足一天的好胃口。

 

原料:

鸡蛋 2个

小葱 2根

面粉 100g

清水 适量

盐 3g

生菜 100g

火腿 50g

 

做法:

1 鸡蛋大散,加入面粉和清水,调成面糊

2 葱切葱花,放到面糊中

3 不粘锅内放少许油,烧热,倒入面糊,转开

4 待一面凝固,翻面,再烙2-3min

5 趁热卷火腿和生菜

 

周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷
周末懒觉日,十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷



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