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家常快炒 之 鲜椒鸡丁

(2010-01-19 06:41:05)
标签:

美食

饮食

鲜椒

鸡丁

鸡腿

分类: 东方美食

新鲜的辣椒,炒到尚留着一分生,吃起来清辣而回甜;鸡腿肉,急火快炒,软嫩而带着嚼劲,细滑而不失弹性,与清脆的辣椒搭配在一起,视觉,味觉,嗅觉,一网打尽!

 

家常快炒 <wbr>之 <wbr>鲜椒鸡丁



原料:

鸡腿 3只

绿辣椒 5根

调料:

姜,老抽,盐,料酒,花椒,葱

 

做法:

(1)鸡腿 剔骨取净肉,切成丁

(2)鸡腿丁加料酒和盐调味,少许老抽调色,腌制 > 30min

(3)辣椒切丁,姜切丝

(4)热油锅,3成热下姜丝,花椒,煸出香味

(5)鸡腿丁滑入锅中,翻炒到变色,捞出沥油

(6)锅中留底油,倒入辣椒丁,翻炒片刻,倒入鸡丁,翻炒均匀,撒上葱花,出锅啦



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