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当季时鲜 之 冬笋肉丝

(2010-01-15 22:04:57)
标签:

美食

冬笋

肉丝

家常菜

分类: 东方美食
在超市里看到卖新鲜冬笋,顿时头脑发热,连价签都没看就抓了三棵,结帐的时候才知道,原来比里脊还要贵啊!回到家,剥掉皮,好可怜的小小的几球净笋肉,唉,严重估计错误,yy已久的油焖笋是不够量了,只好炒了道冬笋肉丝,也算解馋。

当季时鲜 <wbr>之 <wbr>冬笋肉丝(唉,是个考刀工的菜,请无视我的刀工吧)

原料:
冬笋
里脊肉

调料:
盐,白胡椒粉,料酒,水淀粉,鸡蛋清,葱姜水(就是葱末姜末泡的水,取其味而藏其形)

做法:
(1)里脊肉洗净切丝,加入少许盐,白胡椒粉,料酒调味,加入水淀粉和鸡蛋清上浆
(2)冬笋洗净切丝,在开水中焯一下以去掉苦涩味,控干
(3)热锅,锅里油多倒些,把肉丝滑到基本变色捞出
(4)留底油,略炒笋丝,把肉丝倒入,淋入葱姜水,快速翻炒,及时关火








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