看了这几天的奥运会，感触很多。

最大的触动就是心灵力量的强大，说回来，人的躯体只是受大脑支配的机器，身体经过不断的练习可以变得更为强大，但最终考验的时刻，还是要心与身的结合，更为重要的是控制心灵的力量。如果一个人能够控制心灵的力量，就能激发更大的潜能。

我很渴望探究人类潜能的秘密，更高更快更强，为什么人类能够不断的超越自我，诚然有体质的加强，科学的训练，但更为重要的是，一定要坚信自己能够创造奇迹，能够做到，并且做到超越。

控制心灵最重要的就是一要不受外界影响，始终知道自己要做什么，怎样做，不要因为外界的任何意见有改变或者动摇，不要在意别人的想法或者评论，不断的鼓励自己，一直去往目的地，不要停止，心里不要起任何波澜。

控制心灵二就是不给自己力量，给自己超越一切的力量。相信自己，自己是最可以信赖的，只有自己可以拯救自己。让心灵源源不断的为身体提供动力，这种力量要持续，同样不受外界任何干扰，始终相信自己。

总结为两个字：平静，控制。

我相信人只要控制心灵，就能控制一切，首先控制自己的心灵，然后进而就可以看清别人的心灵，进而做到控制。