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随笔/感悟 |
今天我26岁了
发生了很多事情
也正在经历很多心情
和思想的变化
沉着冷静 不急不躁
我会更加成熟 坚定 自信
8月19日——9月16日
每天5:30起床 12:00睡觉 每天两片牛奶面膜
橙汁胡萝卜汁 生菜梨汁 藕奶汁 猕猴桃香蕉汁 芹菜青椒汁
黄瓜火龙果汁 苦瓜桃汁 西红柿汁 苹果芒果汁 香菜鲜笋汁
营养汤
全贝萝卜汤
木耳红枣汤(不能同时吃海鲜)
冬瓜羊肉丸子汤
清蒸平鱼
木瓜银耳汤
绿豆莲子粥
鸡蛋羹
海带豆腐汤
渣菠菜
蘑菇红枣瘦肉汤
清蒸螃蟹