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健康美食杂谈 |
分类: 舌尖上的四季 |
昨夜,又一场寒流来袭。晨起,窗外北风狂吼,气温下滑近10°C。两场寒流就这样霸道地带来了冬季,让人猝不及防,就连草花树木都来不及反应,提前一个月呢,树叶都还没有变黄,这是要过一个绿色的冬天的节奏吗?
春播、夏长、秋收、冬藏。冬季是储藏的季节,尤其像今天这样的大风天,特别适合晾晒。生活在海边,晾晒最多的自然是鱼。鱼,买鱼去,说走就走,到海鲜市场看看去。
你能想到的事情,性急的人早就捷足先登了。一进市场,就看到了高高悬挂起来的鲜鱼,种类不同,各具规格,随鱼一并挂起的还有红色的布条,上面写有主人的名字,宣誓着主权。市场内外成为一道特别的风景。
只可惜,想买来晾晒的鱼不大合心,黄花鱼馅儿倒很不错。新鲜的黄花鱼,商家代为清洗,现场加工,干净放心,15块钱一斤,着实不贵,买了回去包饺子吧。
鱼馅儿,配菜中以韭菜为上佳。韭菜的价格直逼肉价了。没办法,不理会,少买点吧。
韭菜鱼馅儿饺子,一青二白,味道鲜美,关键是简单省事儿,又没有油烟熏烤之苦,与寒流天儿正应景。
韭菜摘洗干净、控净水分、切末,拌入食用油适量,以锁住水分;
黄花鱼馅儿内加盐、油适量,少量多次加水,顺一个方向搅拌,直到搅拌时明显感觉轻松,又不至于渗出汤汁,证明鱼馅儿稀稠比例适合;
将两种食材混合,轻轻搅拌成馅儿;
和面擀皮包成饺子(与其他馅料相比,鱼馅儿较稀,饺子难包,因此饺子皮应略大些);
取锅烧水,水开下入饺子,锅中水开加水适量,如此反复三次,水再开即可捞出饺子,装盘上桌。
刚刚出锅的饺子着实好看,自家纯手工饺子,皮薄馅大,充气娃娃般圆滚滚、胖乎乎的。热热的饺子吃到嘴里,轻轻一咬,鱼肉鲜鲜嫩嫩,满口爆浆,鲜汁四溢。黄花鱼含四种可用作提鲜剂的谷氨酸,以其鱼肉入馅儿,味道超级鲜美,任何增鲜调料都嫌多余,搭配比例适当的韭菜,既不辛辣刺激,又可祛腥增鲜,还有一种清香之气。包时粘稠,吃时溢出汤汁,这是鱼馅儿最理想的状态。无疑,今天的饺子馅儿调得不错。更不错的是,老样子,80多个饺子从包到煮,一个没破,甚至连韭菜叶也没外漏。特此自我表扬一下。
寒流造访的日子里,一顿黄花鱼馅儿饺子吃得热热乎乎,舒舒服服。蔡澜先生说:“舒服食物代表了亲情、温馨、幸福和无穷的回忆。”
舒服食物,吃者如此,做者,自然成为温馨、幸福的创造者,幸福翻倍……
小提示:
1,一定要买新鲜的黄花鱼,让商家清洗干净,代为加工成馅儿或自己加工成馅儿更好;
2,搅拌鱼馅儿时,一定要少量多次加水,顺一个方向拌匀;
3,鱼馅儿与韭菜的比例大约2:1,(以重量计),口感味道都还不错,当然也可按自家口味与习惯调整;
4,韭菜鱼馅儿特别搭,只用盐和油就能调出鲜美的味道,因此,其他调料略嫌多余,尽量不用。