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吃在美国西雅图⑥清蒸金鲳鱼Golden pompano

(2014-02-11 14:14:03)
分类: 美食

   鲳鱼、金鲳鱼在国内沿海地区如山东青岛、日照等地多见。在青岛鲳鱼比金鲳鱼名贵。其实味道差不多。

    据说,在生物分类中,两者不属于同类。也不必那么认真,好吃就行。

在美国西雅图,鲳鱼暂时没有,金鲳鱼倒是时常看到,价格也比较便宜。金鲳鱼肉细嫩,味鲜美,为名贵的食用鱼。清蒸、红烧多可以。

昨夜尝试做清蒸金鲳鱼(基本按照心食谱上介绍的方法)。结果,味道出奇的好,或许是厨艺长进或许是美国的鱼好吃。

清蒸金鲳鱼方法:

材料: 金鲳鱼(1尾,1斤多)、小葱(2)、姜(1)、蒜(6)、香菜(2
调料:油(2汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)、蒸鱼豉油(3汤匙)、盐少许。

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 图一  金鲳鱼,用五粮液白酒、盐、姜腌制,放冰箱内(放了2天,不急着吃)。

做法:

1. 在腌制好的在鱼身双面各划三刀。 

2. 葱去头尾洗净,一半切段,一半剁末;大葱拍扁切丝;蒜和香菜分别剁成末;姜去皮洗净,一半切片,一半姜剁末。 
      3 在碟中铺上姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片。 放两块培根肉片(个人喜欢).

4. 烧开锅内的水,放入金鲳鱼,加盖大火隔水清蒸810分钟。 

5. 取出蒸好的金鲳鱼,去掉大葱、葱段和姜片。

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      图二 金鲳鱼-Golden pompano,蒸10分钟

6. 往鱼身上,放入葱姜蒜末和香菜末,洒入1/3汤匙白胡椒粉。

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     图三  金鲳鱼-Golden pompano,撒上香菜、葱花、蒜末和白胡椒粉 

7.平底锅,先烧热2汤匙油,淋在鱼身上,再烧热3汤匙蒸鱼豉油,也淋在鱼身上,摆盘上桌。

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        图四 金鲳鱼,浇热油、蒸鱼豉油,摆盘.

崂山顽石 2014210日于美国西雅图

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