下午在广场走路，在我刚走完第五圈的时候，正遇到一位年轻的步友，他边跑边拍了我一下肩膀，之后，便放慢了脚步，继而，便和我一起走了起来，他边走边告诉我：“我今天是先在健身房里练了半个小时后才到广场来的，已跑完六公里了，本来按照自己的计划，准备跑完十公里再休息的，但我觉得跑十公里的路程，我的体力没什么问题，就是花费的时间太多了，有点不划算啊！咱毕竟不是职业运动员，还要在晚上做点其它一些事情，比如要写点报告什么的。这样跑的时间长了，便会把必要的工作给耽误的，所以，这两天我便只跑六公里。”

这位朋友是在广场认识的，他三十六七岁，工作岗位是在某企业当会计，他平时要作帐，晚上有时他会写点报告什么的，另外，据说他还在复习应考注册会计师，所以，他是不能把大量的时间用在跑步上的。我们俩共同的走完五十米的路程后，他便又开始跑起来了。我则继续走自己的路。

由他这么一说，我也觉得是个道理，自己也不能再把这么宝贵的时间老花费在广场散步了，我走完十二圈的时间是两个半小时以上，到家中就得两个小时四十分钟了，这样把下午的主要时间都用在走路方面，虽说可以增强体质，提升体力，但晚上用来做其它事情的时间就相对少了一个小时，我的晚上是得写日记的，再有空闲的时间，我会用来读点闲书的，这样把时间全部花费在走路上，有得不偿失啊！我觉得还是走七圈的好，这样既不耽误写文章的时间，也还能抽出一点时间，研究一下易经学。想到此，我便走完七圈后直接回家了，连鬼步舞也不跟着学习了。

到家后，先是到假山后练习了一组单双杠，然后，又在家中练了一组哑铃，今天的所有锻炼也就全部结束了。妻子临走之前已把今晚的饭菜做好，所以，我草草的吃了一点晚饭，便开始撰写今天的日记了。

看来从今往后，还是得走七圈，走十二圈明显不再适合自己了。