因昨晚看了一个春节联欢晚会，以至于今天早晨没在固定的五点十分起床，实际上，这是在放假期间，我也本不想在五点十分起床了，我在假日期间定的起床时间就是五点五十分，所以，在五点十分手机铃声响起时，我没有起床。按停铃声后便又睡了起来。我前几天都是在五点五十分起床的，可今天却一下子睡到了六点十四分。我一看时间，便迅速的起床，办理一些杂事后便开始了今天的晨练了。

我先在室内练了三十分钟的准备活动，待身体开始发热的时候，我才掂着宝剑向门外走去！

虽然我今天起床晚了，但因今天是大年初一，这小广场上仍然是没有一个人，也许大家都和我一样，都是被昨晚的春晚所困，今天也都起床的晚了吧！果然，在我快要把新架的几个套路练完的时候，一位老伙计才带着他的狗从东边走了过来，他并非晨练人员，他只是一个溜狗者，他是因为狗而才起床的，他的任务就是溜狗，别的就再也不干什么了。可当他走到我的跟前的时候，他看到我时，他有时也会和我聊上几句，今天也和以往一样，他到我的跟前时，便问我：

“快练完了吧？”

“没有呢！我才刚刚把太极部分的新架的几个套路练完，按全早晨来说，也只是练了三分之一啊！”

“可是按以往的习惯来看，以前你到这个时候差不多已经练完了啊！今天是怎么回事啊？”

“是的！以前我在七点左右就会练完的，可那时在平时，因为七点二十分餐厅里要开饭，我必须得在五点十分起床练功，否则，怕耽误吃饭了啊！今天可不同，今天是假期时间，食堂里也没有饭，在家中吃饭也就没个早晚了，所以，我故意的多睡了一会儿，今天是六点十四才起的床啊！所以，今天结束的时间要往后推迟的，估计得到八点多一点才能结束的。”

“你看，这两年不让放炮了，总是觉得没个年味啊！实际上，政府应该给找个专门放炮的地方，或是设几个放炮区，有点炮声了，大家听着也就精神了，不象现在，一声炮响都没有，总是觉得没劲啊！”

“可我觉得这样好啊！这样便排除了很多危险了啊！过去让放炮的时候，除放炮的人出危险外，制炮的发生爆炸的也不少啊！现在城市里差不多都不让放炮了，这就减少了很多的危险的啊！我是双手赞成的。

“前些年没有禁炮的时候，我晚上到广场里去散步时，走到北门的时候都不敢走，那些放炮的不管大、小炮，他们就在人行道附近放，丝毫也不考虑过往行人的安全，所以，有时间弄不好会炸着行人的。这二年一禁炮，这个问题就彻底解决了，在广场里散步或是到大街上去游走，便觉得安全多了啊！”

“是的！从安全上考虑，也就是应该禁炮的，但从年味上去看，还是应该有一些炮声的。”

我们俩小聊了一会后，他家的狗跑远了，他怕它跑丢，便急匆匆的去追赶他的狗去了。我则继续完成我的晨练。

下午五点半我和妻子才到广场去散步，我今天决定，从今天开始，继续恢复我的十二圈的步行任务，因为，这是春节期间，如若招呼不好的话，极有可能会吃胖的，所以，我必须把运动量加到每天十公里以上才能确保体重不增加的。故此，我就从今天开始，又恢复到一个月前的运动量了。

走完两圈后，妻子因要回家做饭，她便先赶了回来，我则继续前进，直到完成十二圈的任务后方才回家。这十二圈走完，顿觉全身上下通泰，舒服的很啊！看来，我也就适合每天十二圈的运动量的。

今天虽然是大年初一，但在运动方面，我是圆满完成的。