今天早晨五点十分时，我定的钟声响了起来，我赶紧的按停了铃声，迅及起床。按照自己的练功计划，今天应该是在室内练习八段锦、五禽戏那组动作，于是，我便先做了近四十分钟的准备动作后，便开始练起了八段锦了。

        这八段锦，我可是练了好几年了，均没有出过任何问题，但今天却令我意想不到的事情出来了，当我练完第一个动作后。便直接进入到第三个动作了，就这样，我一直练到最后一个动作时才忽然意识到我少练了一个动作，但这个动作究竟是什么呢？我一时间又没有想起来，直到快要结束这个动作时，我才想起了，原来少练的这个动作是拉弓射剑，于是，我便急忙的把它补过来，总算是一动不少的完成了八段锦的动作了。

        今天练功时的情绪不太好，总是觉得身体轻飘飘的，似乎是没有什么力气似的，练八段锦是这样，练五禽戏也是这样的，我就是在这样的状态下完成五禽戏。到练到易筋经的时候，我才渐渐的进入练功状态，以后的动作便觉得有劲多了，七点十分我结束了气功类的晨练，之后，便开始在室内练习臂力棒和俯卧撑等动作，七点十五分结束晨练。

        今天一天倒是没做什么事情，完全的把自己贡献给了《红楼梦》的阅读中了。晨练后因妻子刚刚起床，所以，从这个时候到吃饭的时候还要有一段时间，我便趁此时间阅读了一章的《红楼梦》也就是第十三章，之后，又练了两篇颜体字才开始吃早饭。

        早饭后稍事休息一会儿后，便又开始了《红楼梦》的阅读，就这样，整个上午和下午，都是读一章《红楼梦》，练两篇毛笔字。今天整个一天从十三章一直读完第十八章。阅读了六章，使我越来越清浙了里面的人物和故事了，今天的一个收获就是妙玉的年龄是十八岁，此时他才刚刚从外面来到贾府。但在她后期出事的时候，她的年纪按照书中的对照，也应该是三十多岁了。但那时却把她写的还象是一个小姑娘似的，这使我有点迷乎。《红楼梦》我已看过近十遍了，我总觉得书中人物的年龄是对不上的，记得刘姥姥一进大观园的时候，已经是七十三岁了，而贾母当时也才六十六岁，记得贾母曾说过这样的话，说是刘姥姥是上了年纪的人啦，老年人知道的事情多。到后来贾母死的时候，书中的交待却是八十三岁，从六十六到八十三岁，应该过去了十七年了吧！按这样的算法，刘姥姥当时就应该是九十岁整了，可刘姥姥当时却还健康，不仅健康，而且，她还又一次来到贾府，还把巧儿搭救出贾府了，我觉得在《红楼梦》一书中，关于刘姥姥的年龄，似乎是有点不实。要么就是她确实是九十岁，可身体着实是健康。但这个问题也是我初次想到的，并没有细考。这一次的阅读，我准备细细的考究一遍贾母和刘姥姥的年龄问题，今天跃入我的眼帘的是妙玉的年龄，记准了，她进贾府的时候是十八岁，而宝玉这帮子人估计也才有十二、三岁吧！以后每读一遍都要给自己规定一个问题加以研究，直到彻底弄明白为止。

        五点过后，我便和妻子一起到世纪广场去走路去了！我仍然是只穿了两件秋衣，但今天的天气尚好，所以，出门走路时并没有感到任何的凉意，待走到两圈的时候，我的体温便又升了上来，全身迅速的热了起来，记得是走到第五圈的时候，这种热就大了起来，但一直没有出汗。走完五圈后妻子在西门处退走了几圈后回家做饭，我继续留在广场走路，我直走完十二圈后才返回，到本院子后，我又到了假山后面去练了单、双杠。练完规定的动作后，我才真正的回家，到家时看看时间是        七点五十九分，今天的锻炼彻底结束。