加载中…平凡的一天
(2017-10-06 20:35:28)
天终于晴了,
太阳出来了.
气温也稍稍的，
升上来了。
我的生活，
也恢复正常了。
早晨，
我仍然按时起床。
在一天工作之前，
我必须得把身体充分的，
活动起来，把精神也，
充分的抖擞起来。
两个小时的晨练，
我完成了八段锦，
五禽戏，易筋经，
那几组的气功训练。
后来又练习了，
柔力球的几个套路。
练完了飞龙两套，
把规定两套也练完了。
白天仍然是读书，
最早读的是海涅的诗，
再读就是两章的红楼梦。
中间夹杂着颜体字。
下午先读了一篇散文，
我是用普通话进行的朗诵。
之后，便是唐诗，
又写了几篇大字。
五点以后的运动，
我仍然选择的是，
到广场十二圈的步行，
今天我圆满完成。
喜欢
0
赠金笔