少年时学唱歌，

是为了赶时髦。

中老年学唱歌，

是为了保养好。

今天练唱半小时，

少年壮志不言愁。

全部歌词把握牢，

下午散步继续练。

学歌须得反复练，

曲不离口天天唱，

气沉丹田常练声，

手抄口背词记牢。

打好基础再前行，

一首一曲要唱好。

常唱常诵口里顺，

常年坚持身体好。