雨，刷刷的下了一天，一直没有停息。

因为雨的关系，我这一天也一直没有走出室内半步，下午本来就该到老年大学去听综合课呢！但天一直这样的下着，我便打消了去听课的念头了，一整天便在屋子里读书、练字、练武功。

早晨准时在五点五十分起床，因为外面的雨一直刷刷的下着，所以，便在屋子里开始练起了八段锦、五禽戏、易筋经、六字决这组动作了，这套动作的结尾，我又练习八卦掌和形意拳，也是因为这两套拳法我学得晚的缘故，八点多时开始吃早饭，早饭后便又投入了新的学习之中了。

首先是读了一篇散文，至于是什么内容，现在写日记时则全部忘掉了，象我这种年龄之人，也就是享受一下读书的乐趣罢了，也就是享受读书时的快乐，别的也就不图什么啦，至于能否记得着，则再所不问，要的就是那个读书的乐趣。

九点半时，我练了三十分钟的颜体字，然后，便开始读《黄帝内经》了。这本书我是第二遍读了，但里面的内容，有些地方我还是弄不明白的，但这也无关紧要，我坚信，随着读的遍数的不断增多，不懂的问题终会迎刃而解的，我会耐心的读下去的。近十一点时，我又练了一遍正楷字。

对于正楷字的练习，对我来说，就象是打太极拳一样，就是每天必不可少的，现在我把它定在每天的上午必定得练正楷字，不管风雨雷电，或是烈日酷暑，我是一定要坚持下去的，至于其它字体的练习，则一概是搁到下午去练了，正楷字对我来说尤为重要。

下午，我仍然还是读一遍书，练一遍的字。今天下午我先练的是行书，每二次练习才练的是隶书，下午的隶书练习的是“元“字，通过这个字的练习，使我明白了元下面的一撇和一折钩的写法了，我反复了练了几十遍后，觉得基本掌握后才去做其它事情。但我觉在明后两天，还得把所学的知识再巩固一下，力求达到熟练掌握。

昨天下午也因为是外面下雨，我和妻子没有出去散步，到了晚饭后，我便觉得打不起精神来，既不想读书，也不想写字，更不想坐在沙发上看电视，两眼不住的想合在一起，最后，勉强熬到了九点多，我便再了坚持不下去了，干脆躺到床上睡觉去。今天我便吸取了昨天的教训了，在五点半时，我便开始换上运动衣，就在屋子里练起打拳来了，这种活动坚持了一个小时四十分钟，总算是把自己的精神头给练出来了，晚饭后便不再象昨天那样的打瞌睡了，于是，便得以记下了今天的生活。