天已放晴，气温同时也升了上去。今晨在外面练拳时，明显的感到气温比昨天的温和，风也比前天的小了，几乎是没有什么风，没戴手套也不感到冷了，我尽情的在小广场上练习自己的功课。

近日来，我每天中午坐在电视机前守侯着中央四套播放的寻找中国的真功夫，真让我看得是眼花瞭乱的，羡慕之情油而升，羡慕人家的功夫好，实战能力强，更羡慕阿龙的武功，他几乎是什么都会，什么都能来两下子，而且，所到之处，他也总是挑选最厉害的拳师进行比武，也都能打个平手。当然，他带去的外国挑战者虽然也都输掉了，但他们的实战精神还是令人敬佩的。

这个节目我看了几期，大至是从他们去参看吴式太极拳开始的，看到他们在山东和吴式的老掌门人比武，那老同志已是七十多岁的，但提起长枪和阿龙切磋时，丝毫看不出老相，而是精神抖搂的应战阿龙，显得是气不喘汗不出的，虽然阿龙武功高强，又使长枪和棍棒之类的器械，但他也没有战着那老掌门人。

之后，又看到在浙江的苍南县和老武师实战的情况，那老武师竟会缩阳功，他先是让那外国挑战者撩一下他的裆，然后，让那外国人用力的往他的裆部击打，这时侯奇迹竟出现了，他的裆中早已没有什么东西了，惊得那外国人连声直问：怎么没有啦？老武师笑着回答：已经把它收回的到肚子里了。不仅如此，而且老武师的咽喉也会收缩，肋骨也能收缩得让人打不着。这门绝学，我早在部队时就听人说过，但一直觉得只是一个传说，前天，我从电视上可真实的看到了，真是太神奇了。老武师虽然武功高强，以上的那些招式还不是阿龙他们最想看到的功夫，阿龙他们最想看到的是老武师的无影点穴手。但老武师也不轻易的出手，最后，在和阿龙比试武功时，才把这一江湖上传说的绝学使了出来，老武师果然会这一手，这让阿龙他们兴奋不已，因为，这一招几乎在江湖上已经失传了，阿龙他们所知道的这方面的知识，也只是在一本残缺不全的书面上知道，曾经有这么一种功夫，但他们也不确定这套功法是不是失传了，令他们高兴的是，这套功法果然有人会，并没有失传，而且，就在苍南县，在和这位武师比武时，他竟看到了。这让他们怎么不兴奋不已呢！

今天播出的是他们一行人带着一名外国来到的安微的太和县，去找练心意六合拳的张武师比武去了，当然外国人也是带着挑战的想法去的，谁知他一到武馆，还没有和一名练武者比划几下子呢，就被制服了，后来，他还想和人比试双截棍，但被阿龙徒手给制服了，他彻底的佩服了。心意六合拳是一种比较凶猛的拳术，五十多岁的武师把它练得游刃有余，不仅如此，张师傅还能一脚把一块石碑给跺断，当然，阿龙也行，可阿龙跺下的是从根部断的，而张师傅跺的则是从上部断的，这一比，就能看出张师傅的功夫胜阿龙一筹啊！后来二人又比枪法，两人打得激烈，连续战了好几个回合，也看不出二人究竟谁输谁赢了，两人都是一等一的高手，输赢之事，我们是根本不可能看得出来的。

我还想继续看下去呢！但从今天的收尾来看，似乎这一段时期不会再播出这档节目了，也只能给我留下一些遗憾了。不知何时他们能再播出新的节目，我等待着观赏。

这两天我一直在读着《黄帝内经》，从昨天到今天我读了五个部分，配合此书的阅读，我用画国画来调整自己的情志，这两天也一直在画兰草，因为，画它是打基本功的吗！所以，我才不厌其烦的一直在练呢！

下午一个人到广场中散步，七圈之后先到器械处练了几下子单、双杠，之后，又回到西北部的那个小圆形广场上，开始练起自己的拳来了，今天先练的是形意拳，然后，练八卦掌、查拳、十路弹腿、捉敌拳，练完后返回家中。

以后将在下午时就在广场里练这几种拳啦。