为配合妻子参加本市的柔力球比赛，我与昨日便开始了做早饭，也正是由于这个原因，使我天天的功课不得不改变了路数，我只能每天早上在屋内练习八段锦、五禽戏和易筋经、六字决了。昨天我是在练易筋经时开始做饭的，边练边做，两不耽误，可昨天我做好饭后，妻子却一直没有回来，直到我洗漱完之后，她才返回家中。今天我倒是吸取了昨天的经验，在我把所有的动作全做完后，再行打火做饭。但她还是在我做好后，洗漱完毕后才返回家中，不过，今天的饭菜热度正好。看来我已经掌握了做早饭的规律了，就在练完这几段气功后的七点十五分打火做饭就不迟，不必做得那么早，早了饭菜会凉的。

她们的柔力球队今年刚刚参加市里的比赛，教练训练他们非常认真，早上一个小时，晚上一个小时，不上班的柔力球队员在上午和下午又练一个小时，据说他们近日来水平直线上升，但据我推知，距市老干部活动中心的那帮打家的水平还有差距，不是一天两天能赶得上的，对他们的将来，我私下认为，权当是一次提高罢了，不会有太好的成绩的。但教练却要求的认真，大有夺得名次之心啊！在此，我不便在说什么，也不便打妻子的兴头，我能做的，也就是配合妻子，把每天的早饭做好，争取让他们打个好名次吧！

这也是他们的教练给我提出的要求。

我当然会全力配合的。

因为要配合他们，所以，太极拳的练习便改在晚上练了，可我还想到广场去走走路，这样，只得把练拳和走路分而行之了，即今天走路，明天练拳。今晚我便是到广场去走了路了，因为近段都是在本院中走的，所以，几天不到广场，广场竟有些新的变化了，跳现代舞的和跳广场摆的纷纷随着音乐的曲调跳将起来，走路的人也明显增多了，大概是因为天稍转暖的关系吧！我尾随着步行的人，在按计划的去完成我今晚的任务。

几天没走，虽然在院子里觉得速度也不慢，但今天看来，今天的行进速度明显比原来慢了些，走完七圈后回到家中已是九点三十分了，也就是说，今天的散步时间正好是两个小时，这和昨天晚上打完拳后再在本院内走上几圈所用的时间是一致的。看来运动量还是没变化，只是行走速度减慢了些。

明晚继续练拳，之后，在本院走路。