软式排球课教案

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武汉市软式排球手势练习体育 |
分类: 体育教案选登 |
授课年级:八年级(男、女各20人)
教学 内容 |
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教 学 目 标 |
1、复习软式排球运动裁判的基本动作,使90%以上学生通过操化练习,熟悉和初步掌握排球裁判的基本手势。并能通过系列操化练习,加强对裁判手势操的理解与提高。 2、学练软式排球垫球的基本技术,进一步了解并体验“插”“夹”“抬”的技术动作要领,形成较强的一传及防守战术意识。 3、通过“球场上的运动音符”的游戏活动,体会基本移动步伐,发展学生灵敏、协调、力量等身体素质,并激励学生在互动中学会合作、愉悦身心。 |
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部分 |
时间 |
教学内容及活动内容 |
教法、学法指导 |
图解 |
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导入与 热身 |
1 分钟 |
一、课堂教学常规 1、体育委员集合整队。 2、师生问好,清点人数。 3、宣布教学内容及学习目标、要求。 |
一、课堂教学常规
1、体育委员按老师指定位 置集合,准备上课。图(1) 2、明确本次课内容及学习 目标。 3、分练习小组,小组长负责 |
http://s4/middle/4392b7bbga397316c1f83&690 图(1) |
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2 分钟 |
二、热身活动 1、慢跑热身练习
2、“流动的圆圈” 组织:各组在老师引导下游戏 |
二、热身活动 1、集体进行慢跑练习,激
发练习的热情。图(2)
2、各个小组在小组长的带领下完成“流动的圆圈”练习 要求:积极参与,愉乐身心 |
http://s10/middle/4392b7bbga397361d2ff9&690 图(2) |
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学习与练习 |
12分钟 |
三、软式排球裁判手势操 1、了解基本的裁判手势
2、复习裁判手势
教学重点:手势动作规范 教学要求:动作正确,知其意。 复习裁判手势: 界内球---界外球 持球---打手出界---得分 拦网犯规---换人---位置错误 交换场地---双方犯规----比赛结束 3、排球裁判手势节拍操 第一节:界内球---界外球 第二节:拦网犯规---换人 第三节:打手出界----双方犯规----比赛结束 |
三、学习软式排球裁判手势操 1、教师引导集体学习裁判手势。图(3) 2、教师引导示范,学生集 体模仿练习体验四节裁判 手势操。 (1)呼号动作名称的练习 (2)口令呼号练习 (3)完整动作练习 要求:动作正确,能知其意。 3、师生互动练习及展示。要求:动作规范、学生观察并相互评价。 4、配合基本步法的变化,练习裁判手势节拍操的练习。 要求:动作舒展大方。加强对动作的熟练程度 |
http://s5/middle/4392b7bbga39739c50764&690 |
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学习与练习 |
16分钟 10分钟 |
四、正面双手垫球
教学重点:双臂夹紧,快 1、趣味玩球
2、学习正面双手垫球 教学重点: 正确的击球手型和击球部位 教学要求:了解正确的插、夹、蹬、抬、跟。 ①自垫球体验练习:听哨音变化的垫球、垫球击掌。 ②垫球比多对抗练习。 3、提高垫球的准确性 教学要求:初步体会控制垫球的力度、方向 ①提问:夹臂不紧产生垫球的后果? ②提高垫球的准确性练习 五、“球场上的快乐音符” 教学重点: 快速的移动。 教学要求: 快速反应,协调配合,练习热情 |
四、正面双手垫球
③正确的击球部位练习,徒手体验。
2、学练正面双手正面垫球
3、①对抛对垫球练习
五、快速的移动练习游戏
①人为音符 ②结合步法的移动,快速反应的练习 ③跳动的音符 |
http://s13/middle/4392b7bbga3975ea76d5c&690 |
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调整与小结 |
4 分钟 |
六、调整放松
1、放松活动:“休止符”。 |
1、教师引导游戏方法,学生进行身心放松活动。 2、教师评价本课学习情况。 3、安排学生归还器材,宣布下课。 |
散 |
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器材 |
排球:41个 标志点:若干 |
预计练习密度 |
40—45% |
预计学生心里感受 |
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预计平均心率 |
125~130 |
我努力、我收获、我快乐 |
课
一、指导思想
二、教材和教学对象的分析
三、本课特点
1、以严谨有序之风
2、以设疑解惑之风
3、以和谐交流之风
4、以快乐轻松之风
不足之处,敬请各位专家,领导及同行批评指正