静电鱼专访&如何重建个体价值体系
(2010-06-22 21:17:16)
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静电鱼重建价值体系精神病星座 |
分类: 星思想 |
这是最近接受心探索的专访稿,由于目前接到很多求助都来自于这方面的问题,所以,特将访问稿发表,希望能与大家共享。
据有关数据表示,中国目前精神病患者逾一亿。
在这个惊人的数字背后,隐藏着的恰是由于压力过大,造成心理防卫机制损坏,最后导致的一系列过激表现。
诸多精神病患者由于找不到资源来抗击缓解外来诸多压力,而从内心深处产生了一种抑郁绝望感。并因此而发生了传染性的 “集体歇斯底里”症候群。所谓歇斯底里症候群,又称为癔症,是指:在一定精神状况或外部诱因的情况下,人们由于恐惧而无法控制自己的行为。患者下意识还会产生了一种植物神经紊乱症状,导致心跳加速、头晕、昏倒、胃肠不适,严重的还有眼盲、失去听觉甚至瘫痪等。并不是身体上真有什么器质性病变,而主要就是心理上的问题造成的。
而,除精神患者外,自杀现象也愈演愈烈,并也可能造成一种传染,让很多有同样情况的人都被暗示,而歇斯底里起来,带来连环性自杀。在正常情况下,我们的认知、情绪和意志是统一的,但在强大外界压力的情况下,人很可能精神分裂,进而产生幻觉妄想,躁狂抑郁,更甚者导致自杀,并产生心理疾患的暗示性传染,让周围的人感染上和你一致的症状。
问:连环自杀事件与精神病患者产生的内因
静电鱼:总所周知,当下国内的两极分化趋势,造成了劳动强度极大及心理压力巨大。而那些80、90后的年轻人,很多都是独生子女,由于父母的过渡溺爱,吃苦耐劳精神不够,且心理比较脆弱,他们自尊心又特别强。当进入社会后,发现为什么别人比自己强,遭到了一些不公平待遇,他没有办法适应这种残酷的社会竞争法则,很容易导致身心防御机制的崩溃,采取极端的方式来反叛社会法则。
问:自杀为什么还会传染?这下面有些什么心理机制?
静电鱼:心理学上有一种叫做“维特效应”指1774年德国大文豪歌德发表了一部小说,名叫《少年维特之烦恼》,该小说讲的是一个青年失恋而自杀的故事。小说发表后,造成极大的轰动,整个欧洲引发了模仿维特自杀的风潮,“维特效应”因此得名。
员工“连环自杀”曾经发生在多家公司,类似事件也发生在外国企业中。2009年,欧洲第三大手机运营商——法国电信集团员工自杀成风,18个月23人自绝。自杀确实可能成为一种“心理传染病”。当有一个人选择自杀时,其他有着类似境遇的人很可能效仿,认同其行为方式。尤其是那些受教育水平不高,心理暗示水平却较高的员工,很容易受到不良暗示,选择一样的错误自决方式。
问:那他们为什么不启动自我努力的机制,积极地抵抗压力呢?
静电鱼:一般采取自杀的人都会处于抑郁的精神状态,他们拥有三低症状“情绪低落、自我评价低、做事效能低”。其实他们在选择自杀这条道路时,很像是一个精神偏执的杀人狂,在他们激情而又偏狭的意识层面,看不到别的资源,那种非理性认知很强盛,会认为正常的道路都堵塞了,即使努力了,也没有办法得到想要的。他们内在的自卑会让他们自觉低人一等,一连串的生活失败让他们成就感较少,他感觉没有办法去展现自己的实力。
此时,又缺乏必要的社会支持与温暖,这更让他们启动不了自我努力的机制,觉得自己很被动,就像任人宰割的羊羔。他们所遭遇的这种现状,另一方面也是社会转型期要付出的代价。这些起点低,又没有背景,学历不高的农民工孩子,可以说算是贫二代,他们和那些“富二代”的孩子天生没有可比性,面临不公平境遇,他们往往要付出极大的努力,却仍然感觉没有期望,这种社会现状也导致他们产生极大的心理抑郁。
问:不是每个“贫二代”都会抑郁,许多农民的子女后来也可以出人头地,这里面为什么会有那么大的个体差异?
静电鱼:其实有些孩子未必是物质上的“贫二代”,更多是精神上的“贫二代”。有的人家庭贫穷,但是精神可以很健康。而有些虽然家里有钱,但精神未必积极。目前,独生子女教育的误区就是整个家庭过度关注在一个孩子身上,家庭资源全都往他身上流动,大家都喜欢自己,这会导致他的认知误区,就是别人一定是要以自己为中心。但走入社会,他因为学历不太高,却发现事实截然相反,他们强烈感觉到原来“自己什么也不是”,还必须得去听从别人的指挥,不能愈矩。不公平到处存在,新员工尤其会受到排挤和挑战,在这种残酷的竞争文化下,他过去在家庭中养成的行为方式都行不通了,新的方式又没来得及建立,他的抗争反叛意识会变得特别强烈。
其实,每个人都会在16到20岁之间,产生一段反叛期,把自尊看得比天还大,不能受到一点点的羞辱,弹性也比较小,受到挫折就会还击,当还击无望就可能攻击自己。对于弱势群体青年,社会也需要加以保护与关爱,尤其是针对他们的集体心理脆弱加以辅导。
问:这样看来,家庭以及学校还是要最先帮助孩子来进行抗压力的挫折教育与训练。
静电鱼:挫折教育,首先,要学会拒绝孩子的需要,而不是那么容易满足他。让他们认为人生并不那么容易,并不是我想要什么就有什么,尤其对于青春期的孩子,更要训练他们独立承担人生的能力,越俎代庖会降低他们的独立意志,让他们进入社会,反而成了没有主意又被动的小羊羔。
最近,西方爱的教育进来后,人们不再喜欢严格的教育。但严格教育下的孩子抗挫折能力往往会较强。当然,严格教育并不代表打骂,可能就是一种仿效社会法则的纪律、规则教育法。爱的教育本来是好的,不停赞美小孩,予正面的鼓励强化,但如果孩子做得太过分了,还是得严格地对待。爱得太多,很容易让孩子走极端。因为人走入社会一定要面对挫折,没有那么多爱的环境。
另一方面,国内的应试教育兴盛,却没有健全心理能力教育。学校最该做的事情,是培养出自尊、独立、自由的人才,让孩子自己独立做能做的事,培养利用多种资源,创造性解决问题的能力。应试教育却只允许一种答案,扼杀了孩子的创造力,让孩子失去了多项思考的能力,进而应对困境时,思维方式也会偏狭起来,因此有时会在感到绝望时,难以逃离那一瞬间的冲动。
问:你刚才经常提到“心理脆弱”这个话题,请再解释一下。
静电鱼:我觉得这种“心理脆弱”也是有社会原因的。目前,中国的贫富差距已经到了警戒线,所有的平台都不平等。社会本来应该鼓励吃苦耐劳,修炼实力,获得成功。但,却变成,你只要足够有争议,剑走偏峰,反常规,不一定经过努力,也能成功。旧的价值导向崩溃了,新的还没有建立健全。正常的努力不见得能得到相应的收获,大家都急于挣快钱。那么,这势必给年轻一代一个很坏的榜样,为了一时的潇洒和快感活着,却并不看长远。也容易在情绪行为上更走极端。社会正确价值导向的建立才是根本解决之道。
问:能否从星座角度来解读一下,哪些星座更容易压抑或走极端?
静电鱼:一般,土向、水向星座的人容易压抑一些,而风向、火向人则更敢于面对自己的欲望。从性格方面,内向型的人比较容易压抑情绪。此时他们就需要培养多一些的正当爱好,多点排遣压力的方法。
从星座角度,天蝎人对于爱情的态度比较分明,有报复倾向;金牛人则由于固定的价值倾向遭到破坏容易产生极端举动;白羊与射手均有暴力及狂热的倾向;摩羯与巨蟹则有隐性暴力的问题,主要在于言语暴力及冷暴力;双鱼与处女则有较强烈的自罪倾向,产生精神压抑与抑郁;水瓶狮子虽然善于透过理性化来改善自己的情绪,但也很快能变得偏激乃至仇视社会;天秤双子则主要表现在想要面面俱到而不得的长期焦虑状态。
当然,容易自杀的人每个星座都有,当然,还要看他们整个的命盘。如果他的星盘处于暗淡的位置,月亮处于暗月期,行星在地平线以下,生命力比较弱,那么就会有容易自杀的倾向。因此,透过系统的学习自我的星盘,就能找出许多不良不明情绪的本源所在,以重新找到自己的人生方向,建立起自我的价值认知体系,并能够较好地进行自我调整。