春分节气前后，天气转暖，人们时常会感到困倦，这就是春困。春困是不可避免，但影响工作和学习效率，尤其是学生和司机朋友更要注意，提防春困。

　　缓解春困不能靠睡

　　天气暖洋洋，人也变得懒洋洋。春困就像传染病，让大家忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多，人的大脑比较清醒。而春天，气温适中，皮肤和微细血管处于舒张的状态，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，于是出现昏昏欲睡的春困现象。

    通过拔罐祛湿排毒，可能达到排除春困的状态，适当做一下按摩推拿，能够让你睡得更好，更香，工作学习效率就会更高啦！

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