越来越多的青壮年，头一天还活蹦乱跳的，可第二天却传来他（她）“过劳致死”的噩耗。一项医学统计结果表明：现今过劳死的年龄层，已不仅仅是中年人的生死劫，而悄然降临到20几岁的年轻一代。

   中国社科院发布《2006年人才蓝皮书》指出：七成知识分子走在“过劳死”边缘，而上海社科院则公布《知识分子健康调查》报告指出，北京知识分子的平均寿命，从10年前的五十八九岁，降到调查时的五十三四岁，有关专家认为，如果他们再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2/3将死于心脑血管疾病，1/10将死于肿瘤，1/5将死于因吸烟引起的肺部疾病与糖尿病，以及“过劳”造成的意外等等。

    因过劳而死者，以前多数是社会中坚的中年者，他们是资讯、常识皆丰富，物质条件较一般人好的族群。但现在，过劳死已经不单单是中年的生死劫，正悄然侵着年轻一代。不在少数的年轻人，表面上血气方刚，年富力强，实则已经内耗殆尽，身如糟糠。之所以早早拜别人世，不仅因为整个环境氛围正处于不自觉的名利导向，而又没有适当的精神生活支撑，而且还因为，越来越多的人需要一边面对无止境的个人成就欲望，一边还要应付社会期待，包括领导，友朋、亲族等。却丝毫难得自己喘息的空间。

    过劳死看起来是猝死，其实当事人早有各种迹象，显示出慢性疲劳的综合症状，其中有三种人最为典型：1.有钱（有势）的人，特别是那些只知消费不知保养的人：2.有事业心的人，“工作狂”这最具代表性；3.有遗传早亡基因，又自以为身体健康的人。

       请看日本《过劳死预防协会》列出过劳死十大警讯，值得参考：

１．“将军肚”早现。30－50岁者，是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

２．脱发、斑秃、早秃。这是工作压力大、精神紧张所致。

３．频频去洗手间。30岁－40岁排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

４．性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿，都是身体整体衰退的第一信号。

５．记忆力减退。开始忘记熟人的名字。

６．心算能力越来越差。

７．做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

８．注意力不集中，集中精力的能力越来越差。

９．睡觉时间越来越短，醒来也不解困乏。

０．经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

    其中达到6项以上者，就需要严正以待了，事实上，光是中风的危机就足以吓死一堆人了，别不信邪，事情没发生到自己身上，不表示零可能，等到瞬间发生的时候，不是提早“下台”，就是后半辈子活在懊恼中了。

    想说的是，无论我们处在“他”世纪还是“她”世纪，都不要再把“拼命三郎”当什么褒义词，当你正效仿台湾首富郭台铭写自己奋斗策略的《狐与虎》而拼命时，别忘了我送你的一句话：“用钱是买不到命的”。