卢崇汉三个养生保健秘方
(2012-07-23 07:50:31)
标签:
杂谈 |
分类: 书读百味 |
近日,名中医卢崇汉到深圳参加幸福人生大讲堂的时候,现场开了三个方子,
由于我比较推崇中医,就把这几个方子都记了下来,现在把它们转发上来,希望能
对大家有所帮助.
太平汤
适用人群:
受风寒,饮食类疾病婴幼儿
药方:
生姜一片,四分之一个桔子皮,小块红糖(约5克),艾叶三片
预防感冒方
适用人群:
一般人
药方:
生姜20克,桔子皮一个,红糖10克,葱白3个
扶阳强正汤
适用人群:
一般人
药方:
制附片60克,核桃仁50克,宁枸杞30克,晋归身20克,黄芪40克,潞党参30克,生姜
50克,大枣7枚(或小枣11枚),羊肉1000克,用5000毫升水用瓦煲煲3小时.适合在
夏至和冬至两个节气前后10多天饮用.早晚各服一碗,饭前饭后一小时服用.
(注意:制附片买回来放在盘里,拧开水龙头用小量的流水冲洗,至少两个小时,直
到用舌头舔没有涩和苦的味道.)
由于我比较推崇中医,就把这几个方子都记了下来,现在把它们转发上来,希望能
对大家有所帮助.
太平汤
适用人群:
受风寒,饮食类疾病婴幼儿
药方:
生姜一片,四分之一个桔子皮,小块红糖(约5克),艾叶三片
预防感冒方
适用人群:
一般人
药方:
生姜20克,桔子皮一个,红糖10克,葱白3个
扶阳强正汤
适用人群:
一般人
药方:
制附片60克,核桃仁50克,宁枸杞30克,晋归身20克,黄芪40克,潞党参30克,生姜
50克,大枣7枚(或小枣11枚),羊肉1000克,用5000毫升水用瓦煲煲3小时.适合在
夏至和冬至两个节气前后10多天饮用.早晚各服一碗,饭前饭后一小时服用.
(注意:制附片买回来放在盘里,拧开水龙头用小量的流水冲洗,至少两个小时,直
到用舌头舔没有涩和苦的味道.)
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