闲暇时，独坐办公室，观看《稻盛和夫 —— 六项精进》视频。在观看视频时，也做了一些相关的摘录内  容，赋予我新的理解，以金句的形式呈现出来：

金句：

1、必须坚持“付出不亚于任何人的努力”，这种宛如修行者的苦行生活，经历过、付出过，灵魂必然得到净化。

2、要谦虚不要骄傲，要借助“谦虚谨慎”的人生态度，净化我们的灵魂。

3、要天天省（禁戒利己之心与行为），每天的反省，审视自己的行为是否出于利己之心。

4、活着，就要感谢（幸福的感觉生于“知足”之心）。只有我们怀揣“知足”之心，认识到“现在我们拥有的一切已经足够”时，谨记“吾唯知足”，才能真正体会到幸福的感觉。

5、积善行、思利他。通过坚持不懈地积累各种善行，升华我们的人格。抱有“为了社会和大众的利益倾力奉献”人生态度，是处世为人最重要的利他行为原则。

6、不要有感性的烦恼。在现实生活中，烦恼无处不在，挣扎无济于事。与其如此，不如力行六种精进。通过努力，磨砺心智，提高心性，拥有精彩人生。

通过学习，结合我的实际，反思自己的生活和工作。生活中，常有学生问我：“老师，你为何选择老师，为何不出去转转，挣更多的钱”。我常告诉他们这就是  人生的选择，对自己的选择要负责。有的人喜欢多彩的世界，喜欢闯荡世界；有的人喜欢平平淡淡的生活，喜欢与世无争。而我的选择就是知足常乐的生活，跟家人、孩子一起感受生活带给我的幸福。这也验证了金句”幸福的感觉生于“知足之心”，幸福就会是心流，从你心里流过，留下满满的幸福感。

工作中，常有人问：“你工作努力了吗？回答常是“我尽力了，我努力了”。人生的辉煌和精彩需要“付出不亚于任何人的努力”。认真的，拼搏的工作是任何困难都可以克服的。不负责任，懒惰的的存在使你停止了前行的脚步。认真的、拼搏的工作看似苦行僧的生活，很苦很累。只有转变自己的态度，认真对待，去喜欢自己的工作，竭尽全力的拼命工作，改进工作，思考去提升自己能力。喜欢上自己从事的工作，努力在苦也不辛苦。