我还是我吗

一天，老两口闲来没事坐下来聊天

老头先开口问老伴，“喂，老婆子，你说说，我还是我吗？”“怎么啦，你不是你，你还想你是谁呀。你几十年就这啦，到哪天死了烧成灰还是你。”

老伴刚说到这里，老头急着说：“你这个死老太婆子，就不会说几句好听的。你看我呀，”“看你什么，一脸的老人斑，你以为你还帅呀，你帅多点了，这一点，那一点，斑斑点点，越来越多，有什么好看的呀？”

“你别急嘛，听我往下说。”“好！我洗耳恭听。”

以前，哪样东西放在哪，我记得清清楚楚，一拿一个准，分分秒秒不耽误，每次都不会错。可现在，不是这样东西找不着，就是那样东西明明就拿在手上还到处寻找。一时找不着，还自己生自己的气。你说，这我还是我吗？

你呀，还不服老。这是许多老年人的通病，记忆力衰退啦。

再说吧，以前做事，想做什么就去做什么。可现在呢，不是那么回事了。前天，我明明想着要去菜市场买点菜，却不知怎么走到了一个药店，还去问人家有没有胡萝卜卖，人家回说，我这是药店，不卖菜。

可能是你去那家药店次数多了，成自然了呗，没什么好奇怪的。

还有最不愿看到的，以前做什么事都做的称心如意，做什么就是什么，做到什么标准就能达到原定标准，误差以分秒毫米计。现如今，不行了。就说今天吧，中午洗碗，一不小心，将一盆水打泼，只好盆里盆外，灶台，地下，好一番清扫。这还不止，到了晚上，倒开水，不知右手怎么就带翻了水杯，不仅打碎了杯子，那开水还打湿了裤子袜子和鞋子，要不是反应快，还要烫到脚。从前可不会出现这种事，更不会一而再地出。我老了，已经不是原来的我了。

老两口你一言我一句，说，人老了，第一，要认老，七老八十的人不比二三十岁的年轻小伙了；第二，要适应老，记忆力差，手脚不灵便，就得想方设法弥补，想明白了再做，做事要讲究稳，宁愿慢点，千万别图快；第三，要注意平和心态，不生闷气，坚持学习，多动脑子，做点事情，陪陪家人，与人交流，活跃思想，还要晒晒太阳，适量运动，规律生活，管住嘴巴，戒烟限酒，少管闲事，起居有常，等等。总之，千方百计保平安保健康，做到人老心不老，活得自在。