加载中…个人基础代谢能量计算
(2023-06-15 20:28:05)
一天的基础代谢能量计算公式.
首先，我们需要计算出一天内人体基础代谢所需的能量：.
女性一天基础消耗能量（千卡）= 655+9.6W+1.7H-4.7A.
男性一天基础消耗能量（千卡）= 66+13.7W+5.0H-6.8A.
注：
[W=体重（Kg）；H=身高（cm）；A=年龄（岁）]
按照这个计算，如果一位年龄在60岁，身高170cm，体重65公斤的男性，他一天所需要的最少能量则是：. 66+13.7
*65+5*170-6.8*60 = 1399 千卡.
按照这个计算，如果一位年龄在60岁，身高160cm，体重50公斤的女性，他一天所需要的最少能量则是：.
655+9.6 *50+1.7*160-4.7*60 = 1125 千卡.
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