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如何走出迷茫的情绪?

(2019-06-26 11:18:03)
标签:

心理

分类: 心理
如何走出迷茫的情绪?

人生中有很多的时刻,会让我们感到迷茫,时刻在思考到底该过怎样的人生。在匆匆而过的人生中,我们也许还没有来得及树立目标,没来得及更新自己的思考模式,没来得及听自己内在的声音,越来越多的人,没来得及思考,到底该如何度过自己的一生就被标准模式所同化,和大家选择同样的道路,不敢稍有不同。用大家的社会标准模式作为自己的人生标准,却很少听见自己内心的呼唤,很少在意自己的感受。


当你不知道到底做些什么的时候,你总是按照别人的标准和模式过活,不敢承担自己面对人生的风险,但这样只会让你越来越迷茫,越来越无助,无能为力,谁也不能保证标准模式可以帮助你走好这一条路,只有你自己,可以倾听你自己内心的呼唤,才能为自己负责,过自己想要的人生。


所以想走出迷茫的情绪,首先要为自己负责,
第二就是培养独立的思考能力,第三就是思考你真正喜欢做的事情,第四是设定可实现的目标


其实迷茫没有那么可怕,也并不是成长的绊脚石,他只是成长路程中的考验罢了,这份考验能够促使人更加明确自己的目标,提升思考能力,独立能力,走出迷茫的情绪之后,迎接你的就是勇敢和充满智慧的人。



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