编者按：
      真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......   

拥有——
       拥有。是因为放手了，就象不再握紧拳头的手掌，沙是可以更多地留在手上，一旦你想握紧它，那么就会发现沙开始从你的指缝间流失，这在我们人生很多层面都是如此地真切。
       尤其是在爱情和婚姻中，学会放手很多时候是一种更好的拥有，在爱与婚姻中谁也不会亏欠谁，谁的头顶都有一汪蓝天；谁的心中都有一片花海。真正能够拥有爱情和婚姻的幸福，是因为彼此都没有去占有，或者去支配对方，也并不是去改变对方，而是彼此相互影响、相互融合。
       只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。放弃和失去，其实始终是人生的大局。不要以为得到了什么，其实人时时刻刻都是在失去，失去时间，失去生命，失去更多的财富，失去更多的机会。不要什么都抓得太紧，抓得越紧，丢失的会越多。