编者按：
      真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......     

习惯是一种轨道——
       任何一种习惯都是形成我们自己的轨道，无论你这种习惯的好与坏，都是你逐渐形成，而让你始终无法摆脱，所以你现在的一切都是你自己选择的，如果你要改变自己，就要变轨，而变轨是需要有一种动力驱动你，否则，你是无法变轨进入新的轨道。
       这就是我们看到探月卫星在经过无数次轨道的运行，最后才挣脱地球的引力，跃入月球轨道并才能着落，这个道理告诉我们要脱离自己的习惯很难，而卫星能够一圈一圈最后脱离地球轨道的引力，是因为经过不断绕行并经过关键位置点火助推才摆脱地球的引力，可见这种引力的强大。
       而我们的习惯就是这些轨道，让我们永远在习惯的轨道上运行，一般人都很难轻松能够摆脱掉，所以永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就持续运行在这种轨道上接受它；你的生命要有所改变，就要在关键的节点加速，才会让你的生命更加耀眼。