编者按：

     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

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活着——

       活着，就是你有各种各样的肉体感知，还有精神层面的感受。所以活着是为了什么呢？也许很多会觉得我这个问题很幼稚，但如果真的让你说，你说得清楚吗？这或许就是当下困扰很多人的一个重要因素，因为我们真的不知道自己活着的目标是什么？

       其实大多数人都是在为物所累，追求物质，追求事业的广大；或者为情所困，忙忙碌碌，但是却不知道我们活着的终极目标是为了什么。

       我们很多时候往往以为，拥有自己想要的就会快乐。但是却没有想到，正是这些过多的欲望，使我们离快乐越来越远了。而随着现代科技的不断发展，在催生整个人类社会的进步同时，更加催生了人类更巨大的贪婪，人类的欲望更加地膨胀起来，其实我们离快乐是越来越远了。

       所以减少贪欲，减少对物质的过分追求，让生活简单充实，才是生命快乐的源泉。