编者按：
     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......
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希望——
      希望，就是能够让你即将看到所想看见的。其实希望好比盏灯，在我们顺利的时候，未必很突出其存在的价值，但如果在我们的逆境中，却就会很重要，这个原理 “同一盏灯，会在什么时候最亮呢？

　　有一个小和尚问高僧，高僧把他带到一个黑暗的房间，点亮一盏灯，灯光很快就把整个房间照亮了。然后，高僧手持灯盏，走出房间，走到阳光底下。“同是一盏灯，在阳光中，我们似乎感觉不到它的光亮。”高僧说，“在越是黑暗的时候，一盏灯的光芒越能将人们照亮；越是黑暗的时候，一盏灯的光芒越显得弥足珍贵。
       所以，越是黑暗的时候，越不能熄灭了生命的希望灯盏，越要点亮人生的光芒，这光芒是什么呢？这光芒就是理想、信念和希望，还有对生命和生活的热爱和渴望。有了这光芒，就能照亮我们人生的天空和方向。”

　　在人生最黑暗的时候，高僧的话，在他心中点亮了一盏灯，一盏照亮他人生的灯。