编者按：

     真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

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转换——
       转换，就是改变一种方式。其实我们在遇到很多困扰的时候，一定要静下来心来去思考一下，我们是否还有更好的方式去解决问题或者困难，很多时候，我们大可不必纠结，无论我们对于事物还是对于情感，不是世界有苦难，有是非，有善恶，而是我们没有一颗智慧透彻的心，来观察。 
        如果我们以般若智慧的心，换一种角度一种思维来抉择我们的生活，来面对我们生活的一切。我们没有办法来改变我们的环境，我们有办法把握我们的心。如果我们心改变了，世界也开始改变了。
        一定要知道这个世界上办法总比困难多，以智慧和慈悲的心，尤其是以一种换位的思维来思考，那么，就可以来化解来面对我们当下的生活，让我们拥有新的开始。