编者按：
      其实所有的病都是吃出来的，如果你不知道怎么吃才是健康，那么就会很麻烦，在日积月累的时间沉淀下，你就会逐渐失去健康的身体，因此，维持食物的均衡摄入很重要，所以，学会怎么吃才能吃得更健康，就请关注我们股市共享空间的一日一餐栏目吧！                         

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能够减轻支气管炎的养生饮品——
      最好的调理就是食疗，今天我们继续分享阳光老师的有关食疗养生饮品，我们知道各种水果都是我们很好的一种人体所需补充，但你是否知道这些水果的功效呢？今天我们就为你介绍和科普一下......  
       食方设计重点——
       缓解支气管痉挛
       食材——
       柳橙（1粒），川贝粉（1克），冰糖（少许）
       食材功效——
      柳橙含有丰富的维生素Ｃ，可以保护细胞、增强白血球活性、对抗自由基。(2)柳橙的白色果皮，含大量的维生素Ｐ，有止咳、预防感冒的作用。(3)川贝粉有润肺,止咳,化痰化瘀功效。
       制作方法——
       (1)将柳橙肉挖出捣成泥备用。 (2)冰糖加水（150CC)煮开后加入川贝粉续煮（2分钟）关火，待温后加入柳橙泥汁调均乘温热喝下。