编者按:
      真正的修行和感悟都应该是来源于我们的生活，所以在现实中好好修行才是最好的修行，真正的修行并不在于你采用什么方式，只要是自然的就是最好的，当你活好当下和做好当下，其实你就是在修行你的未来......

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阴影——

       阴影，是一种投射在背景上投影，也许很多人并不知道阴影的意义，或许很多人还讨厌这种阴影。其实有影子存在才说明我们身处与光影之中，如果我们在一个没有任何光影的地方，我们是看不到阴影的。

       我们的人生莫不如此，一生中始终伴随着阳光与阴影，就看你自己选择那一面，其实构成世界物质的都是拥有两个层面所组成，一面是光鲜明朗，另一面是阴影，这也恰恰是符合自然之道的一种规律。

       你目光所及的地方，就是你的人生境界高地，如果我们总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你正在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。

       当阳光照耀我们的时候，一定也会在我们身后留下阴影，所以我们没有必要去纠结，当我们没有阴影的时候，也一定是没有阳光的时候，所以与其埋怨世界，不如改变自己，调整心态，积极向前。你的人生旅途就会充满阳光。