生命列车：

  导语---

  从昨天的订阅号上，我们开始的“生命列车”阐述中，已经告诉大家我们每个人只能成为自己的“生命列车”的驾驶员，谁也替代不了你，虽然在日常生活中，我不是驾驶员，也不开车，但我经常看到很多驾驶员会很珍惜自己的汽车，经常会拿到4S店去保养或者洗车，其实每个在生活中开车的朋友都知道，开自己的车很知道车况如何。可我们很多人却为什么在自己的生命力却又会对自己这辆车陌生呢？

  总认为自己身体很好无需保养，其实就跟你自己在开的汽车一样，你不保养你的汽车，你的汽车注定会出问题，轻点修一下又可以行驶，但严重点或者你运气不好，那么你就没有那么幸运了，不是要大修就很可能会报废，也许你生活中的汽车是可以轻易地再换一辆，但你的生命这辆车，却是独一无二没得换，没了就没有了。

  所以我们一定要在乎自己生命这辆车，一定更深入地去了解自己这辆生命之车的性能以及短板，因为很多时候生命这辆车的报废就是因为最短的那块短板报废，而导致你整辆生命之车的报废，这样的案例太多太多，就是因为我们平时不知道或者无知所导致的，而现在《养生之道》开始推出的“生命列车”就是要让各位知道自己生命列车的各种性能以及所需要的保养和护理之重要的知识给你，所以希望你积极关注我们的订阅号yangsheng_zd 你的关注就是对自己生命的真爱，你的分享就是对朋友最好的关怀。