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过随性的生活
(2007-10-14 22:09:50)
标签：
生活记录生活随性 |
分类： 风平浪静 篇 |
前一段时间我一直很迷茫,突然接触了瑜伽、针灸、推拿、养生保健功。我对从前的生活有了彻底的反思，坚决告别亚健康！可一时间太多的东西要吸收，不能消化了．每一天早上起来，我甚至不知道怎么呼吸．是用腹式呼吸法还是用调心静气法，是该做冥想还是练保健功，让我自己都不能抉择！陷入迷茫中，我很苦恼哪个才是正确的选择？怎样才算科学的生活？渐渐地我明白了，随性的＼自然的生活就是正确的，因为随性的生活才是发自内心的快乐．想练瑜伽就练瑜伽、想练保健功就练保健功.想唱歌就唱歌，想跑步就跑步．越是简单的生活越是快乐的，而生活本来就是简单的．是人把简单的生活变复杂了，变累了！
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