​

        “半月痕”是指手指甲根部生长出的那条白色弧形痕迹，大致占据指甲面积的1/5，有人也称之“月牙”、“小太阳”、“健康圈”。它是指甲生长的自然现象，由于甲床中间细胞分化快，并逐步向两侧递减，慢慢形成白色弧形。

中医学认为:

正常半月：痕数量双手8-10个为好，面积为指甲1/5，奶白色，是人体精力的刻度表;

数量越少，面积越小：提示精力越差，免疫力低，手脚寒冷，胃肠吸收差；

面积增大，超过指甲1/5：提示精力过于旺盛，常表现上火、便秘、烦躁、好动、不怕冷等。

 西医角度看指甲：

西医是是通过观察指甲色泽、质地、形态、厚度等，再结合病史及体征等判断健康。

指甲过白：评估是否存在急慢性贫血；

黄甲：可见真菌感染、糖尿病等，药物和食物（胡萝卜、橘子、南瓜）也可引起；

甲分离：见儿童手足口病后1-2月，与肠道病毒感染有关，部分分离也可以为特发性；  指甲增厚、粗糙：可见银屑病、甲癣、先天厚甲症等；

甲变薄或萎缩：见甲营养不良、先天无甲症等。

 保健医生观点

        不管中医还是西医，不能单凭“半月痕”判断身体的状态，医生都会通过指甲及半月痕的变化再结合病史、体查及实验室检查加以验证。

        我们周围很多人的“半月痕”都少于8个，但他们身体都很健康，所以单用月牙的数量和大小判断健康还是不科学的，不必因“半月痕”发生变化就心慌慌

文章来源：湖南省儿童医院  儿童保健所 

文章作者：何毅  主治医师

审稿专家：钟燕  主任医师