幽门螺杆菌（Hp）感染目前认为幽门螺杆菌感染是慢性浅表性胃炎最主要的病因。它能造成胃黏膜的损害、炎症、甚至溃疡。是一种“吃进去的细菌”。传染性很强。主要是经口口传播或粪口传播。也就是说，也就是说，在外面吃饭，如果餐馆的碗筷消毒不达标，或者同吃一盘菜的人中有人感染了幽门螺杆菌，都会造成病菌的传染。

    饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜、水果，长期饮浓茶、烈酒、咖啡、抽烟，食用过热、过冷、过于粗糙、辛辣、刺激性的食物都可损伤胃黏膜。年轻人压力大，夜生活频繁，不到凌晨不安寝，虽然年轻，但是人体生物钟紊乱，这样长期下去，很容易加剧消化系统功能紊乱。学生朋友学习压力大，熬夜玩手机、玩电脑，熬夜也是一个重要的因素。

    自身免疫系统主要破坏胃壁细胞，使胃酸分泌减少乃至缺失，还可影响维生素B12的吸收导致恶性贫血。服用大量非甾体抗炎药可破话胃黏膜的屏障，使其损害。例如：阿司匹林。这类药应在医师的指导下按剂量服用。