有一个朋友给我留言，说他很内向，让我写一下对内向的看法，或者怎么办。这让我想起了我在中学的时候，发生的一些事情。那时候社会上发生了一些校园暴力事件，报道中说罪犯是比较内向的，于是同学们纷纷写了一张纸条，上书“我很内向”，然后贴在后背上，招摇过市。

从这个角度来看，内向带来的最大的问题是，缺乏沟通，从而导致外界对他的不理解，因此在社交上出现困扰。而如果这种困扰，给内向的人带来更大的压力，可能会加重这种内向，陷入一种怪圈。人类社会终究是一个沟通的社会，如果大家都不知道你在想什么，其实对于别人来说，会存在一种不安全感。这种不安全感带来的不信任，相信会很困扰。

内向的原因可能挺多的，有些人是真内向，有些人则是假内向。比如我平时也比较内向，但和熟人在一起比较喜欢表达。这是长期训练的结果，不在无关紧要的场合去做无所谓的表达。不去说服那些素不相识，毫无关系，却对你不相信的人，因为毫无必要。表现在外，就是比较内向了，有些不太熟的人，会觉得这人其实也比较内向，这算是一种自我保护吧。

真内向，那就是真内向了。原因大抵是自我意识太过强烈，对沟通交流行动给自己带来的后果不确定或者恐怖或者不屑，然后就放弃了。这种性格的最大问题还是在于如何释放平时隐忍造成的巨大压力，一直累积可能会有问题。

外向的人比较容易和人打成一片，内向的人这方面确实难一点，但内向的人显然更为稳重一点，所以也并不是一无是处，说话多少不重要，关键是言之有物。目前看，社交型的人才，更适合做社会活动，组织者，而内向的人，则最好做专业人士，做不可或缺的支撑性人物，这样会降低因为你的沟通问题，所带来的不信任感。因为一旦你承担了某项重任，反而会让别人觉得踏实。

《内向者的优势》里面说，外向的人思考的路径很短能够做出很多短时的反应，而内向的人思考的路径很长往往需要很长时间。所谓内向的优势在于其慢的一面，能够把事情考虑清楚、考虑周全，所谓三思而后行。内向的人更能够抵御诱惑、耐住寂寞、而能将更多精力用于内心的思索，而过多的社交会使其丧失精力。截然不同的是外向的人必须从外部刺激中补充精力，不停的赶场子、不断的求新求异。

这个问题，对于外向的人，也颇有启发意义。因为，外向难免轻浮，内向难免沉闷。不过只要不是压抑到一定程度，这算不上性格缺陷，但终究也都算一种缺点。

25岁以前，我一直是一个很外向的人，25岁之后开始内向，因为发现内向可以省略好些精力，这让我可以在别的地方上更用心一点，而不用把精力浪费在各种活动和认识人上，但这个内向，和难相处，或者性格敏感还是不同的。对于内向的人来说，则应该试着逐步减轻自我意识，多做一些破冰的事情，其实你没那么重要，也没那么多人在意你什么的，比如那些看上去很疯狂的培训，穿着内裤上街什么的，其实就是打破自我意识的。当你毫不在意别人对你怎么看的时候，性格会发生一些变化，当然，千万也不要破罐子破摔。

中国传统文化讲究中庸，外向内向也是这样，没有严格的好与坏。当前社会中，内向的人可以多使用即使通讯工具在网上社交，一般情况下，这样的人在网上会是另一个样子，包括工作什么的，也完全可以通过QQ、微信之类的进行沟通，这样可能会缓解真人相对的尴尬，但是，这个社会是人的社会，沟通还是必要的。

当然，你有价值还是第一位的，搞好自己的专业，努力创造自己的价值，内向外向其实也没太所谓。

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