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《樱桃与女孩》女儿满5岁11个月（首页推荐）
(2008-06-11 09:11:15)
标签：
育儿天琪满5岁11个月幼儿园儿童摄影精美大片 |
分类： 周周拍&月月拍（5日） |
亲子博客首页＂焦点图＂
樱桃美味，真好吃
2008-06-05（星期四）
自从女儿上幼儿园后，每天下午4点40接女儿就是她的水果大餐时间。
没入园的时候，每天除了雷打不动的2、3小时日光时间，就是每日必需的水果时间。
1岁前，我也是按照医生的建议每天吃鱼甘油，有时候也吃些钙片。
一次去泰国旅游（自由行），女儿感冒发烧，带她去了曼谷最好的医院。
曼谷康民医院(Bangkok Bumrungrad Hospital)
医院环境好，医生护士和蔼耐心，就不必多说了。
看完病医生开了药，我记起刚好女儿的钙片吃完了，想顺便开些。
医生能说些中文，但是“钙片”却怎么也不明白，我又忘了英文怎么说。
最后我只好写了Ca来表示，医生终于明白了，但是却不明白我为啥偏要给孩子吃这dd。
我说，我们国家的孩子都吃，她表示不理解。
她说，你的孩子身体发育得挺好，根本不用吃。
反正也不是必须吃，我就没坚持，但是这在我心里一直是个疑惑。
后来查了一些资料发现，国外根本没有对儿童额外添加“营养”的习惯。
除了欧美这些与国人体质不同的国家，连亚洲的日本也是这样的。
我觉得他们的做法挺有道理的，这些所谓的营养其实都是化学提炼合成的产物。
再好，也没有从食物中摄取来的天然安全。
如果孩子的饮食正常，又有足够的运动和日照。怎么会缺钙，或者其它呢？
特别是我们这里的人总喜欢给孩子喝葡萄糖水，我这个外地人实在不理解？
食物吃到肚子里，消化后不就分解为葡萄糖吗？干嘛还要额外添加。
喝多了，反而让孩子虚胖，有什么必要呢？！
接受了新的观念，我在女儿11个月的时候，完全断了“人工营养”。
每天上午和下午都带她出门玩，晒太阳、多运动、交朋友......
这才是让孩子身体和心理健康的正路！
vc是一种很不稳定的物质，所以要多吃新鲜的水果才能有效摄取。
每天下午小天琪睡醒后，就开始享用水果大餐。因为要空腹吃才好。
饭后吃水果的习惯不利于消化吸收，还容易造成腹胀。
女儿很喜欢吃水果，可是上幼儿园后我觉得似乎没什么时间来安排吃水果了。
幼儿园虽然也吃，但每人只有一小块而已，哪够嘛~
我家6点半左右吃晚餐，睡觉前还有雷打不动的牛奶，想插在期间真是难为了。
水果（特别是比较酸的）和牛奶混吃也不科学，不利吸收。
想来想去，就只有放学后是最佳时间段。
既是空腹，又和晚饭有一定时间的间隔，也不会影响食欲。
女儿班上的孩子几乎都是是在幼儿园吃晚饭的，只有我每天提早接走孩子。
每次去接的时候，带上一碗削好的水果，别的孩子吃饭，天琪就美滋滋地吃水果。
看得出其他的孩子很羡慕天琪，
每次盖子打开的时候，别的孩子总是要好奇滴关心下“这回又是什么dd？”
希望不挑食、爱水果、好牛奶、精力充沛的女儿身体健康，快快长大！
让我闻闻香不香
看得太专注，对眼儿了。哈哈
幼儿园最后一个月，好好回味下吧
你四年的幼儿园生活快乐吗？
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体重kg |
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115.0 |
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18.8 |
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116.0 |
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19.2 |
+0.4 |
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19.7 |
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+0.2 |
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+0.3 |
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119.5 |
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+0.4 |
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+0.2 |
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+0.4 |
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５岁１１个月 |
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我家5岁小苗长势图参考（由于篇幅限制，只能写个链接了）
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