教学内容

 体前换手变向运球

教学班级记载

班级

1

2

3

4

5

6

教学内容课    时

1

日期

10.15

学习目标

1、认识目标：学生乐于参与到学习中，了解体前变向运球技术要领，并之其在篮球运动中的运用，激发对篮球运动的兴趣爱好，体验活动的乐趣。

2、技能目标：通过自主、合作、探究性学习，70%学生能初步掌握体前变向运球的基本技术，并逐步提高学生跨步、侧肩、换手运球的基本技能，从而发展学生体能。

3、情感目标：让学生在参与中体验学习的乐趣，并通过游戏，在活动中与同伴合理分配角色建立良好的人际关系，培养良好的合作精神。

教学重点、难点

重点

变向换手，侧身护球

难点

手控制球、上下肢协调配合

教学内容安全重视程度

大

中

√

小

师   生   互  动     共   同   发   展

课的结构

课的内容

组  织  教  法

学生获得知识技能过程

调动

情绪

激发

兴趣

一、课堂常规

二、热身活动

1、全场运球练习

2、球操

①伸展运动

②体转运动

③体侧运动

④腹背运动

⑤踢腿运动

3、熟悉球性

①手拨球

②颈绕环

③腰绕环

④“8”字绕环

⑤抛接球

⑥高低运球

⑦左右手运球

1、指定体委到指定地点集合（图1）

2、向学生问好

3、教师宣布本节课的内容及要求

4、安排见习生

€€€€€€

€€€€€€





‚（图1）

要求：1、快、静、齐

2、注意力集中

3、学生精神饱满

1、教师讲解游戏的方法和规则。（图2）

2、教师组织游戏。

1、教师喊口令并带领学生一起做热身操。

2、教师让学生充分活动各个关节，防止受伤。

1、教师喊口令并带领学生一起熟悉球性。

2、教师让学生充分熟悉球性，培养学生的球感。

1、体委到指定地点集合

2、向教师问好

3、明确教师的要求

（图2）

要求：1、注意力集中

2、积极参与游戏

1、学生明确方法，并跟着教师一起做。

2、学生积极参与

1、学生在统一口令下，跟随教师一起热身操。

2、学生积极参与，预防运动损伤。

1、学生在统一口令下，跟随教师一起熟悉球性。

2、学生积极参与，预防运动损伤。

合作

探索

学习

掌握

技能

1、学习体前变向运球

动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。

动作要领：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进

3、身体素质练习

（夹球跳）（图5）

1、教师提问：在篮球比赛中，当我们的运球线路被阻截时，我们该怎么办？（停止运球、传球、突破）

2、教师把学生分成四个小组，由小组长带领，带着去观察图解。

3、教师让学生观察、模仿、自主练习。

4、教师巡视找出一到两个较好的学生做示范，并让其总结技术动作要领。

5、教师提出动作要求，总结动作要领。

6、教师讲授如何去体前变向换手运球

①原地跨步侧身护球

②原地上一步体前变向换手练习

③行进间运一次球体前变向绕过障碍

④行进间运三次球体前变向绕过障碍

⑤行进间运球体前变向绕过障碍

7、教师让学生思考如何提高体前变向运球的成功率？

8、教师总结如何提高体前变向运球的成功率。（运球、跨步、侧身、换手）

（图3）

9、教师组织集体纠错。

10、教师组织学生进行有球的练习。

11、教师巡视个别指导。

12、教师组织学生进行拓展练习：绕障碍运球、绕人运球等练习。

1、教师讲解夹球跳的练习方法

2、教师组织学生练习

3、教师总结评价

4、教师再组织练习

1、学生思考教师提出的问题。

2、有小组长带领，学生们带着教师的问题去观察图片。

3、学生认真观察图片，自主在模仿动作。

4、学生根据图片，加上自己的理解模仿图片上的动作，个别较好学生做示范。

5、学生认真听教师总结动作要领。

6、学生认真领悟体前变向运球的动作。

7、学生积极练习，模仿体前变向运球的动作。

8、学生认真练习。

9、学生认真进行模仿练习。

10、学生在练习的过程中，认识体会体前变向运球时：手掌对球控制，变向时降低重心、转体探肩，蹬跨突然，变向后加速摆脱防守，上下肢协调配合。

11、学生在教师的指导下进行练习。

12、学生积极有序的参加练习。

€€€€

€€€€





绕障碍运球（图4）

€€€€€€€€

€€€€€€€€

（图5）

1、学生认真听讲，明确练习方法

2、学生积极的练习

3、学生相互评价

4、学生在认真的练习

稳定

情绪

恢复

身心

放松小结

（拉伸练习）

1、教师鸣哨整队

2、教师组织学生放松

3、教师对学生作出评价

4、收还器材

5、师生再见

1、体委整队

2、积极放松

3、学生作出总结

4、学生还器材

5、师生再见

预计运动负荷

练习密度

40％

场地

器材

准备

篮球33个

篮球场2片

标志物32个

平均心率

130次/分左右

实施情况

小   结