母亲节，全社会都特别关注下女性的幸福，今早上看了《流产，女人无法承受之痛》，揭开了各种人流方法的面纱，也说了人流的对女性身体的危害。那些人是不想要BB，而进行人流的，但现在去越来越多的备孕女性，想要BB，却又怀不上，或是好不容易怀上却保不住BB，给身体的伤害，可以通过调养休息，得于恢复，但对心理造成的伤害，对以后的再孕造成很大的阴影，背着很大包袱，怎么开导都放不开，都怕同样的事，再次发生，而造成再孕的心理障碍。尤其是白领丽人们，工作压力大，职场竞争大，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。 

   　我怀着川的时候，有二个朋友先后都传来好消息说怀上BB，可都在近二个月时，出现流产的迹象，去医院保胎，却都没办法保住BB，被迫做手术清了，我为她们心疼和惋惜，现在细细想来，二人都是计划外怀孕，没有准备好接受这突如其来的喜悦，出现这样的情况和她们所处的环境和心情有极大关系。 

　　木子和老公计划是年底回家结婚，现在却意外怀上了，双方家人都非常喜欢，非常高兴。但是她单位里的七姑八婆，个个都是长舌妇，天天听她们在那里说谁谁怎样那样，她不敢跟同事说有BB了，担心成为同事的谈资，受到未婚先孕的压力，天天忧心忡忡，说好烦。我开导她说，你们本来就是要结婚了，有BB也是计划内的，是喜上加喜，如果你实在是觉得不好，就说去年过年时已经办证了，只是没摆酒，才没有声张了。现在很多人都是这样有BB才办酒的，也没什么不好的啊。要她不想太多，好好休息，加强营养，安心保胎，要去产检。过了二星期，我问她早孕反应厉不厉害，她说孩子没了，在医院里保胎，住了一星期，还是没有保住BB，医生也没说具体的原因，只说可能是炎症，要复诊时再检查。

　　青青是传说中白骨精中精英，经常晚上10点，还在公司里埋头苦干。刚刚装修好房子，经济紧张，老公又正好外调，根本就没有想到BB会这个时候来到，得知怀孕，二口子是非常意外又高兴，去产检，照B超，决定生下来。但是她没办法从这超负荷的工作中脱身出来，只能是争取晚上不加班，白天还是得高强度的工作，没办法缓解工作压力，也没有释放焦虑的情绪。过了二星期出现头晕，腰酸，腹痛，有血丝等不舒服的症况，她去医院检查，照B超，医生说胎儿发育不正常，二个月还象40天这么大，不能要。她又去另一家医院找熟悉的医生看，说二次B超间胎儿有长大，胎心也是正常的，是劳累过度才引起流血，如果想保胎好好休息，观察一星期，只要能止血，应该BB就没有问题了。她虽非常气愤第一个医生的说法，但却满怀着希望，在家里休息。过了二天，青青打电话来说，BB没有保住，做手术清了。听到她哽咽的声音，我心里非常难受，也跟着落泪，但却不能跟着她哭，告诉她一切是缘份，这样也好，不要老担心BB会有什么问题，要好好休息，调养身体，以后要个健康宝宝。

从医学上说，一般胚胎期间就有问题，很多是不建议保胎，保着也不一定是发育健康的BB。

　　这事情过了也快一年，她们二的身体都调好了，都有新的BB计划，但是她们二心理却一直还在担忧，对自己没有信心，害怕再次出现不明原因的流产。现为备孕朋友们精心准备了六招。

1. 选择在合适的时间，最好是二人感情稳定，身体健康，经济不会过分紧张。除非你条件充裕，避开房子，孩子，车子等同时进行。
2. 计划要BB，二人提前去做全面体检，没问题，就安心待孕，如果有问题，及早发现，及早治疗。
3. 吃杂一些，豆类，肉类，鱼类，奶类，瓜果，蔬菜等，什么都吃。女方提前三个月开始吃叶酸，孕前三个月也要吃叶酸。但是双方都要戒烟戒酒，不喝咖啡，可乐，浓茶等刺激性和有咖啡因的东西。
4. 每天坚持适当的运动，跑步，散步，瑜伽，游泳等，妈妈的身体好，孕期不生病，不吃药，不打针，宝宝才好好发育成长。我比较偏向于散步和瑜伽，散步可以交流，促进二人感情，给宝宝一个爱的家，瑜伽是柔韧性的温和运动，即运动了又可以调节心情，有些动作还是针对性得保护子宫卵巢和放松骨盆。
5. 现在做什么工作都要面对电脑，家里的电视，冰箱，微波炉什么的，都会产生辐射，最好是准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，小BB其实已经在你肚子里了。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，最好是天天穿防辐射衣。
6. 不要化妆，不要去烫发和染发，不要养宠物，如果实在要养，谨慎相处。

　　孕前做足准备，愿每个女人都生个健康宝宝。

http://s2/middle/413426edg73d47df9d811&690（图/网络 谢谢）