博嘎尔历法是西藏自治区米林县珞巴族博嘎尔人的历法。

博嘎尔人对于天文历法的知识已有积累，以月亮的盈亏一周当做一个月，每个月有三十天。月亮似眉毛时是月初的五、六日，月亮除了多半个是十二日，月亮全部能出来是十五到二十日，月亮留下屁股，是二十五日以后，月亮看不见就到了二十九日和三十日了。一种叫“辛央”树开花以后的新月为岁首，以后各月逐次排下去。

博嘎尔人无纪年，人们也没有年龄的记忆，只靠相互的比较才知道年龄的大小。年代的记忆要靠关于自然界中较大的变动和社会上的大事件当做标志。如“大地震”是指1950年，“解放军来到”是指1952年。

一年有十二个月，各有专门的叫法。一月叫“鲁雪”，二月叫“杀包”，三月叫“拉腊”，四月叫“门雪”，五月叫“鱼乐”，六月叫“翁得”，七月叫“牙劳”，八月叫“耐冰”，九月叫“色珠”，十月叫“卢娃”，十一月叫“哈尼”，十二月叫“孙伯”。

博嘎尔历法是博嘎尔人民在长期与自然斗争中积累的历法知识，这些知识完全靠一代一代口头传授和传播，因此它还不能使大多数人都掌握起来。