央行此时抛出定向降准降息的消息，其实更多的是有托底的意味，而不见得是为了进一步推涨股市。毕竟目前从各种技术指标来看，上涨趋势都已经被打破，至少是一个中期震荡调整正在展开，不论空间还是时间上，可能都不少，恐怕需要一段时间才会重回上升趋势了。

这段调整阶段的操作策略，我建议尽可能只保持长线底仓就行了，中长线持仓过大，可以借着利好带来的反弹高位降低仓位，可以用适当仓位做做高抛低吸操作，4000点左右支撑如能起到作用，那就可以在那附近低吸，并在上方一个个跳空缺口构成的阻力位附近高抛。不过不建议没有经验的人做这样的操作，而且要控制好仓位，不要用大多数仓位去做这样的操作。重回上升趋势前，整体策略已经偏向防守了。