【就象闪电照亮黑暗的森林一样，本文力图让大家有个瞬间能够看到一个完全不同的世界。】

本文目录：

1、佛的手指

2、盲人的光

3、空杯子

4、三件很难又很容易的事

5、吸星大法

6、左手鱼，右手熊掌

7、蜡烛的光芒

8、海洋之心

 

1、佛的手指

   “夜，六祖说法，光披法身，弟子问，何能宝相庄严？佛遥指月亮，笑而不语”。

    明白的人都知道，佛的手指是要指示我们看到月亮，是月亮的光芒照射在佛祖的身上形成庄严宝相，非常简单的动作，非常明了的答案，这不需要多高的悟性，只需要我们活得简单。

   不明白的人就复杂了，佛竖起一根手指到底是什么意思呢？佛为什么竖起的是一根手指而不是两根手指呢？佛为什么竖起的是食指而不是中指呢？佛为什么不说话呢？佛在笑什么呢？

   人世间的路，大多数都要靠自己去走，一旦走错了方向，往往万劫不复。在我们前进的路上，总有很多前辈给我们指路，不可否认的是，很多时候，我们真的没能看到月亮，我们看到的只是佛的手指！

 

2、盲人的光

    设想一下这样的情景：如果我们到福利院去做义工，有一个天生的盲人，他恳求你告诉他，“光”到底是什么东西？请问你如何才能让他明白？

    面对这样的问题，我们除了心酸之外，真的束手无策。我们真的很想帮助他，我们可以告诉他“光”和“热”的关系，我们可以告诉他“光明”和“黑暗”的关系就像“声音”和“寂静”的关系一样，我们还可以告诉他光是一种“波”也是一种“粒子”，我们甚至可以告诉他眼睛的感光原理，但是我们就是无法让他明白“光”到底是什么。

    我想说的是，我们不一定就是那个义工，我们可能就是那个盲人！在生活中，总有很多我们未知的领域，在每个领域里，也总有很多我们不曾见过的东西和不能理解的层次。这告诉我们两件事：其一，从盲人的角度来看，我们要经常警觉自己，有很多事情“自己不懂”，就算别人曾经详细告诉过你那是什么，你也未必能懂，如果你不去实践的话，有些东西你永远都悟不到，它将是你一辈子都不懂的东西，但是你不能狂妄地否认这些东西的存在；其二，从义工的角度来看，有很多东西是没法用语言就能让人明白的，就像那位义工没法告诉盲人什么是“光”一样，佛的手指可以指给你正确的方向，你必须要用你自己的眼睛去看才能看到，请一定要记住，我们努力要看到的是月亮，而不是佛的手指。

     

3、空杯子

   我们先来看看这样的例子：夫妻俩在家里吃晚饭，妻子喋喋不休地跟丈夫抱怨她的上司如何不公平，她的同事如何愚蠢地把事情弄糟，她的客户如何难缠等等，丈夫在旁边听着，然后给妻子出了很多改变现状的主意。第二天晚饭，妻子照样抱怨她的上司她的同事她的客户，丈夫很奇怪地问：“我昨天教你的方法你用了吗？”“没有啊”，然后继续絮叨单位里的事情继续抱怨。

   这样的生活情景在我们年轻夫妇中非常常见，甚至可以说90%以上的家庭都会出现这样的情景，这是男人和女人的思维模式不同造成的困惑。男人的思维模式是“发现问题然后解决问题”，女人的思维模式是“建立关系然后维护关系”。在这个例子中，男人发现了问题然后提出了解决问题的方法，结果妻子没听进去第二天照样抱怨，丈夫很困惑：“你既然不用我提供的方法解决问题，为什么今天还要跟我抱怨同样的问题呢？”其实，妻子的抱怨只是一种倾诉的需要，并没有要求丈夫帮忙解决问题的意思，她就像是一只装满了水的杯子，她只是需要把她杯中的水往外倒掉而已，只要倒掉了就达到目的了，这样一只装满了水的杯子，是不可能再往里装东西的，她丈夫的建议当然是不需要听也不可能听进去的，她还在奇怪为什么她的丈夫会不能理解。

   我们再来看看下面的例子：有位在股市里套牢得比较深的散户，打电话给一位财经专业的朋友请教股票问题，如果这位财经朋友告诉套牢朋友说大盘还要跌，你手里持有的这只股票也很不好，那么他会发现，无论他怎么给建议，他的朋友都不会有兴趣听的，他的套牢朋友会跟他争论大盘会涨，会喋喋不休地絮叨他所持有股票的优势，会提出各种问题来诱导对方说出他的股票会涨。他只想说，他根本不想听！

   其实这位套牢朋友打电话的目的，并不是真的想来寻求答案，而是想来寻求认同感的。他的肚子里装满了一千个股票会涨的理由，他急于要告诉你这些，如果你认真听完了他的一千个理由，他会舒服很多，如果你再对他表示肯定，他会很爽，认为你真的是他的知己。他根本就不是来请教问题的，也不是来讨论问题的，他就是一只装满了水的杯子，他不可能再容纳你的任何一点不同的意见。现实生活中绝大多数人倾诉的目的都是来寻求认同感的，而不是来寻求建议的，尤其是女人。而且，绝大多数人都不喜欢带来坏消息的人，所以，一般情况下，千万不要随便去惊醒他人的好梦，就算是梦，它让人舒服，而你非要把他从舒服的状态拉到难受的状态，不恨你恨谁呢？

   在上面两个例子中，我们看到，如果你真的想在交谈中有收获的话，成为一只空的杯子有多么重要，就算你不能成为一只完全空的杯子，至少你不能是一只已经装满了水的杯子。事实上，在现实生活中的我们大多数时候都是一只装满了的杯子，不仅在浪费自己的时间，而且在浪费别人宝贵的时间。一只装满了水的杯子，不仅看不到月亮，甚至看不到佛的手指，当然更不可能领悟到“盲人的光”。

 

4、三件很容易又很难的事

   第一件很容易又很难的事是“说话”，说话对于我们绝大多数人来说很容易，其实说话是一件很精巧的事情，人的哪几块肌肉收缩，哪几块肌肉放松就能发出哪个音节，一连串有规律有目的的肌肉收缩和放松，才能说出一句话，我们说话时并不知道哪几块肌肉要收缩哪几块肌肉要放松，我们的“潜意识能力”已经能很好地控制着这些肌肉的运动，如果我们真的需要有意识地控制这些肌肉运动的话，那我们很可能就会说得结结巴巴的，甚至都不会说话了。可见，“潜意识能力”非常优秀。

   第二件很容易又很难的事是“开车打电话”，我们知道，对于熟练的司机来说，“开车打电话”是一件很容易的事情，而对于驾驶初学者来说，这是非常困难而且危险的事情。分析两者之间的差别，对于熟练的司机来说，驾驶的技能已经被强化训练成为了潜意识能力，所以他是由“潜意识能力”进行驾驶，由“有意识能力”进行打电话，各司其职互不干扰，所以对他而言“开车打电话”很容易；而初学者不仅要用他的有意识能力来进行驾驶，还要同时用它来打电话，这当然是非常困难和非常危险的动作了。可见，有意识能力是可以通过强化训练来变成潜意识能力的。

   第三件很容易又很难的事是“上网打字聊天”，我们知道，对于年轻的朋友们来说，“上网打字聊天”是一件很容易的事，对于很多老年朋友而言是非常困难的事情。“飞快地打字”是由潜意识能力控制的，“聊天”是由有意识能力控制的。它不同于“开车打电话”的地方是：“开车”和“打电话”是互不相干的两件事，而“打字”和“聊天”是相关联的两件事，这就要求在人的神经系统中，不仅潜意识能力和有意识能力要各自有效地运作，而且要求两者之间的沟通能力也要有效地运作。可见，潜意识能力和有意识能力能够很好地协同工作。

   所谓“难者难，易者易”，我们从上面三个例子里可以看到，对于一部分人很难的事情，对于另一部分人而言却非常容易，人和人之间的差别是不是很大？

   其实，潜意识状态就是“无我”的状态，是很多人梦寐以求的状态，也是很多禅宗人士苦苦修行的目标，所谓“不射之射”就是指这种状态了。“无我”的状态已经达到了不需要他人来肯定的层次，就好像玩游戏，当你还没有玩通关之前，你会非常痴迷于这个游戏而不能自拔，一旦你把这个游戏玩通关了，你就再也没有多大的兴趣去玩它了。同样，当你还没有把你的“有意识能力”强化训练成为“潜意识能力”之前，你非常有兴趣谈论跟这个能力相关的事情，非常有兴趣关注跟这个能力相关的知识和事例，这个时候的你也非常注意别人对你这方面能力的看法，因为此时的你还不能“无我”，还需要他人的肯定来强化你的自信心，一旦你把这个“有意识能力”强化训练成为了“潜意识能力”，你通关了，你再也没兴趣谈论它了，就好像老出租车司机没兴趣谈论如何开车一样（人们总是兴趣勃勃地谈论他自己不甚了解的东西）。当你不再谈论它甚至不再需要关注跟它相关的问题和知识的时候，你的大脑就从这个问题中解脱了出来，为下一个“有意识状态”腾出了空间，也就是说，你成功地把一个“有意识能力”强化训练成为“潜意识能力”的过程，就是一个清空自己杯子的过程。

 

5、吸星大法

   看过金庸小说《笑傲江湖》的人都知道“吸星大法”，吸取了别人的内力，有用的东西就把它们散诸四肢百骸，化为己有，只有保持丹田是空的，才能不断吸取下一个人的内力；没有用的东西就要把它们化解掉或者排出体外，比如左冷禅的阴寒劲，就一定要排出，否则会没命。这个散诸四肢百骸的过程，就是把“有意识能力”转化为“潜意识能力”的过程，就是化为己有的过程，同时也是清空自己杯子的过程。

   有很多人，脑袋里装着很多知识，但是他的能力却很差，因为那些知识并没有真正转化为他自己的能力。比如股市里很多散户都知道“坚持价值投资是股市制胜的法宝”这句话，但是这句话对于大多数散户来说只是知识而已，他们没法这样坚持去做，而对于巴菲特来说那就是他的能力，这个观点就是他在投资实践中长期遵守的原则。又比如，佛说“一切皆空”，我们大多数俗人也常爱说“一切皆空”这句话，那我们就达到佛的境界了吗？显然不是！当佛说“一切皆空”的时候，他真的认为一切都是空的。而我们俗人说“一切皆空”的时候，我们根本就舍不得自己的金钱，丢不开自己的地位，放不下自己的情爱，参不透自己的生死，我们只是在鹦鹉学舌而已。

  知易行难！知识和能力之间的距离至少还有十万八千里。

  就好像令狐冲，当他没有学到吸星大法的时候，不戒和尚和桃谷六仙注入他体内的内力就是祸害，把他折磨得死去活来，而一旦他学到吸星大法后，把这些内力化为己有，他才达到了一流高手的境界。所以，当你不能把你的知识转化为能力的时候，你的知识越多就越混乱，正反两面你都能给自己找出很多理由，越是这样你就越无所适从，这就是很多知识分子“高分低能”的原因。还不如没文化的人，“一根筋”走到黑，效果反而更好。

   你想成为一只空的杯子吗？你找到自己的吸星大法了吗？

  大量获取知识和信息（大口吃饭），丢弃错误的知识和没用的信息（择青菜），系统地整理知识和信息成为有意识能力（码砖头），然后在实践中运用和验证它（化为己有），并把它强化训练成为你自己的潜意识能力（清空丹田），这就是你的吸星大法！

  饭要一口一口地吃，菜要一根一根地择，砖头要一块一块地码，丹田也要一点一点地清。欲速则不达！

 

6、左手鱼，右手熊掌

  前面说到了潜意识能力的优秀，给很多人的印象好像有意识能力是比较差的，其实不然，潜意识能力是比较低级别的能力，有点类似于条件发射，正因为其简单低级，所以才准确快速，而有意识能力是一种更高层次的能力，高级而且复杂，它是人类区别于动物的主要能力，人类在进化的历史长河中沉淀下来的一些先天性缺陷，是需要靠有意识能力去克服和纠正的。

  我们来看下面这个例子：有个人很喜欢打乒乓球，每次打完球他都觉得心情很轻松很愉悦，于是他知道了，打乒乓球可以让他很快乐。如果有一天，他在打球的时候变得很觉知，他时刻都在预期快乐的到来，他每挥一次球拍都在问自己“我现在快乐吗？我挥动这次球拍能快乐吗？”毫无疑问，他将会很失望。

  我在《心灵的顿悟》里曾经对人的感情这样描述：感情，就是对感觉和思维结果作出的“利己”程度的判断，指我们的喜怒哀乐等。其实，人的感情都是人的潜意识能力基于本能上的反应，人类最基本的本能只有两个：生存和繁衍，用孔子的话来说就是“食色，性也”。人类喜欢绿色，是生存本能使然，因为绿色包含了丰富的果实和小动物等生存必需品的存在；男人喜欢女人S型身材，是繁衍本能使然，因为S型身材包含了适合生育的髋骨和适合哺乳的乳房；小孩子怕黑，是生存本能使然，因为黑暗包含着其他动物对幼小人类生命的威胁......等等，这种生存和繁衍的本能潜意识地主宰着人类的情感，让人类能够趋吉避凶。

   随着人类文明的发展，有的潜意识反应还是对的，如对S型身材的喜欢，有的潜意识反应已经是不需要的了，如小朋友的怕黑。但是这些感情是潜意识自动做出的“利己”程度的判断，是人类漫长进化的结果，人类短时间内无法改变这种长期进化出来的保护机制，为了中断这些感情，就需要打破潜意识的运作机制，进入“有意识状态”，变得“觉知”，从而理性地判断“利己”的程度，脱离原来的情绪。说白了，只要你进入“有意识状态”，你的感情就被打断了。比如上面所说打乒乓球的例子，不停地问自己是否快乐就是一种觉知状态，在这种状态下快乐就不会来临。比如小朋友怕黑，如果小朋友确定地知道，他的衣柜里或者床底下肯定没藏着会吃人的怪物，他就不会恐惧了。又比如佛教所说的“观照”，一旦你观照了，你的潜意识状态就被中断了，你的感情就冷却了下来。

   当我们越觉知，感情就越平静，当感情平静到波澜不惊的状态时，就是我们追求的“禅”的状态了。当人们处于很深的睡眠之中时，是完全无意识的状态，如果这种状态是在一个人保持觉知和有意识的前提下进入的，那种状态就是“空”了。

   有些时候，比如在我们快乐时，需要“潜意识能力”来继续运作，这样可以保持快乐的情绪；或者当我们做熟练工作时，需要“潜意识能力”来运作，这样可以保持高效，并可以解放出有意识能力来做别的事情。在另外一些时候，比如在我们恐惧时，需要“有意识能力”来运作，这样才可以脱离恐惧的情绪；或者当我们做创新工作时，需要“有意识能力”来运作，这样才有可能从事高级复杂的工作。可见，在“潜意识能力”和“有意识能力”之间的合理切换，将会极大的提高我们的工作能力和生活质量！当然，这样既要快乐又不要恐惧，鱼熊兼得，显得有点贪婪了，毕竟，世间事有一得必有一失，很多东西强求不来，尽人事努力而已。

         

 

7、蜡烛的光芒----对付恐惧的初级阶段

   恐惧和贪婪是人类经常要面对的两种情感，这两种情感的群体效应交替产生和循环，是人类社会很多周期产生的原因（例如经济周期等），也是我们个体参与社会周期的两种基本情感（例如股市），因此，对这两种情感的研究和克服，既事关社会周期的研究，也事关我们个体的行为准则。说白了，如果你能够在克服自己恐惧和贪婪的同时，又能了解和利用别人的恐惧和贪婪，你将会在社会博弈中长袖善舞、如鱼得水。

   恐惧是一种情感，是动物对未知程度的伤害的一种本能反应。恐惧的本质是安全感的不在，恐惧的唯一最终源头是死亡。

   首先，恐惧是一种本能反应，人类的本能只有生存和繁衍两种，而恐惧是人类作为动物，对于威胁生存的因素的反应，以促使人类远离这种威胁，这种本能的唯一最终源头是死亡，因此，恐惧的本质是安全感的不在。恐惧不是某种东西存在而造成的，恐惧是某种东西不在而造成的。这就好像是黑暗一样，黑暗不是某种东西存在而造成，黑暗是因为光明不在而造成的，“全世界的黑暗，都无法淹没一支蜡烛的光芒！”只要有一丝蜡烛的光芒存在，黑暗就无法产生，同样，只要人有一丝的安全感存在，恐惧就无法产生。看到这里，大家应该有所领悟的是，如何克服股市里的恐惧？安全感！一定要让自己的经济生活至少拥有一丝的安全感，只要你的经济生活拥有了一丝的安全感，你在股市里就不会有恐惧感。也就是说，无论如何都要给自己留条最后的活路，不要去赌身家性命！

   其次，恐惧的产生还有一个条件，就是对未来的伤害程度是未知的。一旦我们对伤害我们的事情有了一定的了解，知道了最坏的情况的话，我们就会认命了，反而不恐惧了。这种情况在金融市场里变现得淋漓尽致，当雷曼兄弟公司倒闭时，所有人都不知道哪些银行会遭到多大的损失，也不知道这些银行的倒闭会带来多少CDS的失衡，当然更不知道这些CDS会令身边的哪些公司倒闭。于是大家就陷入了巨大的恐惧之中，这个时候我们会不计代价地套现手中的股票，因为我们现在套现股票至少还知道自己剩下多少钱，如果不套现的话，都不知道自己手里的股票最终会不会象“两房”股票一样一钱不值。同时由于对伤害程度的未知，令人们不相信身边的任何一个公司，不敢将资金转给其他任何公司，这样导致很多公司没有现金周转，只好抛售手中的资产来获取现金，这种抛售令金融市场进一步下跌，这种下跌必然导致更多止损盘蜂拥而出，这将导致越来越多的财务杠杆使用者被迫平仓，金融市场就在这种恶性循环中堕入地狱。所以，政府这个时候要让市场知道伤害的底线是什么，这样市场就稳定下来了。因此，金融市场总是在知道了伤害的底线之后就能明确底部在哪了。总结这一段对恐惧的描述，对付恐惧的方法还可以是：提前预算出伤害的底线，也就是说，在事情开始之前就已经做好了最坏的打算。

   再次，恐惧既然是一种情感，我们前面已经探讨过如何运用有意识能力来中断自己的情感，当我们发现自己处于恐惧之中的时候，一定要让自己“觉知”，要打破潜意识能力的运作，让有意识能力介入，通过观照来中止恐惧。

        

8、海洋之心----对付恐惧的高级阶段

  前段时间看东方电视台的第二届“中国达人秀”，在人民大会堂表演的时候，有一位表演者叫胡启志，他的表演是在一个高速旋转的大钢圈中塑造各种经典的造型，他的双手双脚要控制钢圈旋转出不同的速度、不同的角度和平衡，还要避免手指和脚趾在旋转中碰到地面，同时还要在高速旋转中摆出各种造型，难度非常大，让人不可思议的是，当我们看着他在剧烈地旋转和运动时，却有种非常宁静的感觉！

  毫无疑问的是，这个表演需要很长时间的训练，要求把控制旋转的那部分动作训练成为潜意识能力，他的有意识能力必须用来控制自己的造型，同时在高速旋转中要有效协调潜意识能力和有意识能力以保持平衡。超强的心理素质是完成如此高难度动作的必要条件，上升到哲学的高度来看，矛盾的双方是互为依存的，有这么剧烈的动作，就需要有这么宁静的心，只有这么宁静的心才能控制住这么剧烈的动作。

  这就好像大海表面和海洋深处的关系一样，大海的表面永远都波涛汹涌，很多时候还是狂风暴雨，骇浪滔天，而海洋的深处，永远都是那么的宁静，那么波澜不惊。海洋表面的那些躁动，相对于海洋深处的广阔宁静而言，显得那么渺小，那么微不足道。

  同样的，恐惧也是一种外围的剧烈波动，要想控制住这么剧烈的情感波动，也必须要有一颗广阔宁静的心。

  象海洋之心那样的宁静，只能来自我们远离外围的灵魂，来自我们脱离了肉体束缚的灵魂。 

  五彩斑斓的生活，有喜怒哀乐，有悲欢离合，只是因为我们还没有成为那个观照者，我们觉知，我们观照，我们不要做那个被观照者（肉体），我们要成为那个观照者，成为那个远远地看着自己肉体的观照者，成为那个置身事外的观照者----我们那不被束缚的灵魂。

 

  我们躺在静静的海洋深处，平静地看着海面上狂风暴雨，骇浪滔天......

  我们坐在高高的山岗上，平静地看着山谷里的千军万马杀声动地，血肉横飞......

  我们漂浮在虚无的空中，平静地看着自己的身体虚弱地躺在病床上，身上插满了各种线管......

 

  我们恐惧死亡，只是因为我们不知道死亡到底是什么。人类存在于世间，有三种东西是属于我们私人特有的：组成我们身体的物质、这些物质组合的特定规律、我们的思想意识--灵魂。

  我们的肉体只是某些物质根据一定规律的组合，肉体所谓的死亡只不过是这种组合的解散，并不是这些物质的消亡，物质是不灭的，它们只是参与到另外一些组合中去了而已，其实我们每天的吃喝拉撒，都是在更换我们体内的物质，科学研究说三个月后，我们体内的物质就已经有一半以上不是原来的物质了。可见，这些物质的更换和重组并不可怕，死亡并没有湮灭组成你的物质，没什么值得恐惧的。

  这些物质组合的特定规律，说白了就是你的DNA，已经通过遗传的方式赋予给了你的后代，他们在世间的生存就是在延续你的生命，不仅在延续，而且在进化。可见，死亡并没能湮灭你的DNA，也没什么值得恐惧的。

  至于灵魂，大多数都会随着死亡的到来而慢慢湮灭，普通人的灵魂也就只能在亲朋好友的心中存活几十年而已，只有少数灵魂能在人类的历史中永生。2000年前孔子的灵魂活到了今天，200年前牛顿的灵魂也活到了今天，重要的是我们的思想是否能对每一代新生的人类有帮助，如果有，我们就永生，如果没有，我们被湮灭。刻在石头上的墓碑并不能让你永生，死亡只是一张过滤的网，不能留在网的这一端，才是值得你恐惧的事情。除了这至关重要的一点能让我们恐惧外，还有什么值得你恐惧的东西吗？

   

  最后给大家留个问题：在我们的意识里，我们意识到了被观照者（肉体）的存在，也意识到了观照者（灵魂）的存在，那么，意识到观照者存在的到底是谁？

 

 

微笑着的宽容

2011/10/10